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業務スーパー冷凍肉だんご、カットはるさめ(乾燥)1袋、レタス（食べやすい大きさに手で ...業務スーパー冷凍肉だんごで春雨スープを作りました。鶏ガラスープをベースにしています。
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熱ラーメン(열라면)、순豆腐(おぼろ豆腐or絹豆腐)、水、長ねぎ、にんにく すりおろ ...憧れのスターさんが食べたレシピで韓国産の激辛ラーメンを食べやすく♡細かくなった豆腐が ...
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トマト、春キャベツ、たまねぎ、豆腐、卵、Aコンソメ、Aマジックソルト、Aバジル、小ね ...春キャベツは熱を通すことによって甘みが増すのでスープにおすすめです。
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えのき、水、お好みの味噌えのきのコリコリした食感が最高！味噌はお好みのもので。水から熱を通すから、えのきの出 ...
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玉ねぎ、オイル、冬瓜、じゃがいも、出汁（和洋中なんでもOK）、牛乳、塩冬瓜は体の余分な熱をとりのぞく野菜です この1杯で単色野菜がたっぷりとれます
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鳥肉素揚げ、鶏がらスープ(粉末)、水、青ネギ(小口切り)鳥肉素揚げは熱油で鳥肉の水分が蒸発。 この水分を鳥肉に戻してあげましょう。 鳥スープ ...
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トマト、生姜、セロリ（茎）、セロリ（葉）、葛粉、塩、胡椒、レモン果汁熱のこもりとクーラー冷えのケアをしたくて、考えました。
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牛スネ肉、ゴボウ （もやし半パックでも）、ネギ、大根、いもがら （もちろんゼンマイで ...夕飯のメインになるスープ！ お箸でほぐせる位柔らかいお肉をスープで流し込んで食べて ...
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ニラ(2～3cm幅ほどに切る)、もやし、豚ロース切り落とし、にんにく(みじん切り)、 ...ハウス食品さんの「ハウス 麻辣醤」を使ったスープ～☆花椒のシビれる刺激、唐辛子の辛さ ...
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冬瓜、長芋、干しエビ、白だし、水、紅花（飾り）体の熱を冷ましてくれる冬瓜と、汗で失った｢気｣と｢水分｣を補ってくれる長芋を組み合わ ...
394万
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監修：クックパッド 管理栄養士
