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牛肉、砂糖、酒、ブロッコリー、油、醤油、オイスターソース、砂糖、酒こい味がご飯もお酒も進みます。ブロッコリーと牛肉の中華風です。
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パスタ、ブロッコリー、牛薄切り肉、エリンギ、ニンニク、鷹の爪、オリーブオイル、茹で汁 ...ブロッコリーのペペロンチーノに 焼き肉を乗せましたー♪
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牛肉(切り落とし)、塩(下味用)、糀パウダー、白ワイン(料理酒で代用可)、ブロッコリ ...フライパン一つで作れてとっても簡単なのにボリューム満点! 【調理時間20分(糀につけ ...
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牛肉薄切り(食べやすい大きさに切る)、ブロッコリー(小房に分ける)、ポン酢、水、サラ ...味付けがポン酢だけなので、忙しいときでも簡単に作れる一品!今回は生のブロッコリーを使 ...
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牛肉 スライス、BS ベーキングソーダ、オイスターソース、薄口醤油、水、コンスターチ ...牛肉炒西蘭花
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牛薄切り肉、ブロッコリー、Aオイスターソース、A酒、A片栗粉、しょうが(すりおろし) ...ブロッコリーのロースト感と香りがたまりません! ごはんがすすみ、お弁当のおかずにも◎
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牛薄切り、●醤油、●片栗粉、胡麻油、○水、○オイスターソース、○砂糖、すりごま、ブロ ...優しめのオイスターソース味
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ブロッコリー、牛こま切れ肉、*酒・醤油、*卵、*片栗粉、☆酒・醤油・オイスターソース ...卵と片栗粉でふんわりやわらか牛肉とブロッコリー・きのこがオイスターソースでこっくりご ...
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牛肉(もも)、食塩、こしょう、オリーブ油、玉ねぎ(みじん切り)、★トマトダイスカット ...たっぷり野菜が摂れてメインとなる洋食メニューです。
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牛肉、岩塩、黒胡椒、ブロッコリー、※EXオリーブオイル、※ニンニク、※岩塩、※ウスタ ...トマトの爽やかな酸味と、牛肉のさっぱりおかずサラダです。パルメザンチーズを最後に振り ...