玄米リゾット のレシピ
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玉ねぎ、バターナッツ、塩、牛乳、発芽玄米ご飯、白味噌、チキンコンソメ、パセリ、粉チー ...発芽玄米ご飯を洋風リゾットにしてみました♪発芽玄米の食感がリゾットに合います。
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ヤリイカ、玄米、もち麦、トマト缶、人参、玉葱、榎茸、にんにく、■オリーブオイル、■粉 ...少量入れたもち麦が、食感のいいアクセントに！野菜が沢山摂れます、美味◎
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玄米ご飯、蛸、パプリカ(黄)、スライスチーズ、トマトジュース、パルメザンチーズ、コン ...玄米ご飯に蛸とチーズを入れて炊くよ～パルメザンチーズもかけて☆
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玄米（発芽玄米）、パルミジャーノレッジャーノ、オリーブオイル、にんにく、コンソメスー ...玄米とくるみの歯ごたえと濃厚なチーズで絶品リゾット♪♪簡単に出来て、ヘルシー。来客時 ...
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玄米ご飯、玉ねぎ、牛乳、ピザトースト用チーズ、白ワイン、顆粒コンソメ、オリーヴオイル ...残りご飯が冷凍庫に溜まってきたら，たまにはこういうレシピもあり．すぐできてシアワセに ...
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玄米ごはん、玉ねぎ、キャベツの葉、シーチキン缶、ホワイトシチューの素玄米でクリームリゾットです。
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玄米、雑穀、にんにく、輪切り唐辛子、玉ねぎ、海老、プチトマト、水、固形ブイヨン、白ワ ...栄養価が抜群に高い玄米と雑穀のリゾット。低カロリーでうま味成分たっぷりの海老で美味し ...
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★玄米、（なければ普通のお米で）、★水、★干し椎茸、★玉ねぎ、★にんにくチューブ、★ ...干し椎茸にコンソメ、こんぶ茶などの味が効いて美味しく作れました♡ぜひ試してみてくださ ...
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玄米ご飯(炊いた物)、ココナッツミルク、オリーブオイル、ニンニクスライス(乾燥)、舞 ...ダイエットにいい玄米と、美肌の味方ココナッツミルク！ほんのり甘いリゾットで、包丁いら ...
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フレッシュトマトの玄米リゾット、ぷるんちゃんネットで買ったうるち玄米を使ったリゾットに「ぷるんちゃん」を混ぜてみました。 温めて ...
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：クックパッド 管理栄養士
監修：西邨マユミ
