玄米 のレシピ
8,252品
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玄米、水ごはん
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玄米、マジックソルト、オリーブオイル、パプリカ、塩コショウオリーブオイルを炊きたて玄米に和えて、寿司風に作ります。
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長昆布、いわし、シリアル（玄米フレーク）、卵、酢、小麦粉昆布の旨みと食感を生かしながら、いわしのおいしさも感じられる１品です。
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玄米、オートミール、ご飯玄米のプチプチ食感最高！
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玄米ブレッド、卵、牛乳、砂糖、バニラエッセンス、バター玄米を手軽に食べていただきたいとの思いで作られた調理法の紹介です。
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玄米ブレッド(ブラウンライスケーキ)、プチトマト、卵、水、中華だし、ごま油、砂糖、塩玄米を手軽に食べていただきたいとの思いで作られた調理法の紹介です。 添えるだけの簡単 ...
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マシュマロ、玄米フレーク、純ココア、納豆 タレなし、蜂蜜 お好みでゲテモノチャレンジャー限定 決して美味しくはありませんー！ ちょこっとココアマシュマ ...
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玄米ブレッド(ブラウンライスケーキ)、ブロッコリー、玉ねぎ、牛乳又は豆乳、コンソメ顆 ...玄米を手軽に食べていただきたいとの思いで作られた調理法の紹介です。 添えるだけの簡単 ...
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さごしのたたき身（アジでもOK)、ひじき（水で戻したもの、生でもOK ）、キクラゲ（ ...第38回萩地区魚料理コンクール出品作品
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玄米ブレッド(ブラウンライスケーキ)、ゆで卵、カボチャ、マヨネーズ、しょうゆ、塩コシ ...玄米を手軽に食べていただきたいとの思いで作られた調理法の紹介です。 のせるだけの簡単 ...
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：西邨マユミ
監修：クックパッド 管理栄養士
