のレシピ

188品

炊飯器で作る。おからのヘルシーケーキ♪

by mako39
ダイエット中に最適♪ 甘さ控えめで、美味しい、混ぜて炊飯器で炊くだけの簡単おからケ ...
材料: 生おから、卵、玄米飴(砂糖)、松の実・クルミ、オレンジピール、サラダ油、シナモンパウ ...

炊飯器orレンジで♪おからの蒸しパン

by akiaki
ぐるぐる混ぜて、炊飯スイッチを押すだけ!又はレンジで10分でもOK!朝食にもおやつに ...
材料: 生おから、ホットケーキミックス、卵、牛乳、塩

炊飯器でおからのケーキ★タルトタタン風

by 豆まめCafe
カラメル色のりんごのシロップが生地にもしみてきて、家中がいい香り♪ ノンオイルですが ...
材料: りんご(紅玉がオススメ)、砂糖、くるみ・レーズン、シナモン、卵、砂糖、生おから、ホッ ...

簡単!バナナケーキ♪しっとり炊飯器+HM

by 漢方薬のタカキ大林店
寒性のバナナは、火を通して食べるのがおすすめ♪生で食べるより、胃腸に優しくなります! ...
材料: 抹茶粉末、冷凍バナナ、HM(ホットケーキミックス)、生おから、豆乳、卵

75%豆腐チーズケーキ♪ミキサー炊飯器で

by 漢方薬のタカキ大林店
1/8切れで149kcal♪低カロリーなのに濃厚!しっとり!クリームチーズ→生おから ...
材料: クリームチーズ、生おから、豆腐(無糖・水切りなし)、レモン汁(ポッカレモン)、卵、砂 ...

グルテンフリー!おからココアケーキ

by あやぴ☆23
食物繊維たっぷり!炊飯器で簡単!粉なしグルテンフリーのケーキです♪
材料: 生おから、卵、ラカントs、ココア、くるみ、水

生おからと卵白で☆簡単炊飯器ケーキ♪

by 奈央ぽん
混ぜてスイッチ押すだけ(^-^)
材料: ☆卵白、☆砂糖、☆牛乳、○薄力粉、○BP(薄力粉と合わせる)、生おから(3分チンする ...

4ヶ月で12kg減★おからdeあんこ

by おからmama
おから感0♪少ないあずきが瞬く間にボリューミーに(^○^)♪炊飯器ひとつで出来るお手 ...
材料: あずき、生おから、ハチミツ

ずしっもちっ♡中力粉×おから炊飯器ケーキ

by リトルハンズ
1kgで99円の中力粉&350gで10円のおから&冷蔵庫で使い切れないジャムを使って ...
材料: 中力粉、好みのジャム(マーマレード、イチゴ、etc...)、バター、生おから、卵、牛 ...

おから50%ちぎりパン

by 黒粥。
おから入りパンです。 炊飯器を使って焼く事も出来ます。
材料: 生おから、ホットケーキミックス、牛乳、砂糖