生シイタケ のレシピ
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玉ねぎ、人参、しめじと椎茸、白菜、茄子、サラダ用チクワ、◎酢、◎鶏ガラスープの素、◎ ...レンジでも食感しっかり！チクワで量増し。簡単調味料で少ないマヨできな粉風味のクリーミ ...
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冷凍ブロッコリー、椎茸、むきあさり、牛乳、キューピーチャウダーのもと、水、有塩バター ...簡単クラムチャウダーです♡♡
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日清亜麻仁油プラス、冬菜、油揚げ、椎茸２袋、エバラ焼き肉のタレ甘口、削りおかか、日本 ...油揚げと冬菜としいたけの甘辛鰹節煮です♡♡
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キャベツ、玉ねぎ、にんじん、しいたけ、ピーマン、ミニトマト、ポン酢、かつお節野菜を切ってチンするだけの簡単サラダです。しいたけの旨味もたっぷり♪
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しいたけ、●お酒、●お醤油、●砂糖、●コンソメ顆粒、●にんにくチューブ、片栗粉、サラ ...椎茸だけで、簡単に作れるおつまみです♡お酒にもよく合います♡
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骨取りサバ半身、ねぎ(白い部分)、青じそ、小麦粉・オリーブオイル、万能椎茸ねぎ味噌( ...簡単！骨取りサバをソテーして、万能椎茸ねぎ味噌と香味野菜で頂く一品です。 骨取りサバ ...
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しいたけの軸、ソーセージ、ケイジャンナッツスパイス（KALDI）、一味唐辛子、塩、オ ...しいたけの軸は輪切りの方が食感が出ておつまみに最適！ピリ辛味でハイボールが進みます。
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木綿豆腐(水切りする)、卵、玉ねぎ(薄切り)、にんじん(短冊切り)、キャベツ(ざく切 ...塩麹とこしょうでシンプルに味付けする豆腐チャンプルーです。野菜がたっぷり食べれます。
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人参、茄子、しめじと椎茸、白菜、玉ねぎ、△ごま油、△酢、△鶏ガラスープの素、◎水、◎ ...レンジで簡単肉無で根菜と豆腐で量増し！簡単調味料できな粉風味味噌煮込みうどん味が甘酢 ...
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乾燥スパゲッティ、菊芋 スライス、生しいたけ スライス、にんじん スライス、ヴィーガ ...菊芋のシャキシャキ感が決め手。
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：牧野直子
監修：細川モモ×ROSH
