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ナス、べんりで酢、醤油、しょうがチューブ、ごま油一度にたくさん作り置きできます。暑い時に、疲れた時に!茹で豚と一緒に!
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鮭(切り身)、塩胡椒、赤ピーマン、キャベツ、玉ねぎ、◎味噌、◎みりん、◎酒、◎にんに ...鮭に含まれるアスタキサンチンは強い抗酸化力があります。疲労回復にも効果抜群!野菜のビ ...
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人参、カンタン酢、白ワインビネガー、白胡麻あと一品・・・でも疲れた、面倒・・・な時でも野菜を飾ったり、栄養プラスに便利なカンタ ...
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しめじ、えのき茸、エリンギ、ごま油、★麺つゆ(3倍濃縮)、★水、★醤油、★酢、★生姜 ...疲労回復!便秘解消!きのこは他に舞茸や椎茸、何でもあり、お好きなきのこでOKです、大 ...
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お酒、酢、しょうゆ、玉ねぎ、豚こま、生姜豚こまで節約。お酢で疲労回復です。
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オクラ、梅干し、鰹節、山芋、麺つゆ旬の野菜を美味しく!鰹節で旨味アップ!梅干しで疲労回復!山芋で滋養強壮!!
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和牛切り落とし、ピーマン、酒、みりん、和風だしの素、水、醤油いつもの牛丼もいいけど、夏の疲れを癒すスタミナとビタミン補給にたっぷりピーマンを使い ...
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玉葱、酢、砂糖、塩疲労回復・抗菌作用・ストレスに効く玉葱を美味しく毎日食べたいね♡♡酢玉葱よりも食べや ...
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豚肉、塩コショウ、小麦粉、アスパラ、●醤油、●柚子胡椒、●バター、●ニンニクチューブ ...夏バテに豚肉とアスパラで疲労回復できるように作りました
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レモン(スライス)、オリゴ糖、三温糖夏にぴったり、疲労回復クエン酸メニュー。