のレシピ

38品

簡単♪発芽玄米でとろり甘麹(甘酒)作り方

by 面倒くさがりアイダ
白米や餅米、もちろん普通の玄米でも。時短でとろりと出来上がり。おかゆではなく柔らかめ ...
材料: 発芽玄米など、米麹、水(炊飯用)、水(追加用:常温)

☆発芽玄米の作り方と炊き方☆

by ☆ははごはん☆
玄米を発芽させる事で栄養価が上がり、ふっくら美味しい発芽玄米に♪ 白米と混ぜて炊き上 ...
材料: 玄米、白米、水

発芽玄米こうじの自家製醤油麹

by ナツのママにゃん☆
発芽玄米こうじを見つけたので発酵メーカーで作ってみました
材料: 発芽玄米こうじ1袋、醤油

発芽玄米の作り方♡炊飯器

by もったむたむ
玄米を発芽させて炊飯器の玄米モードで
材料: 玄米、ぬるま湯

簡単自家製♪発芽玄米のごはん★ヘルシー

by 草カワセミ
おうちで発芽玄米を作っちゃおう♪ ★水につけっぱなしVer ★途中で水切りVer( ...
材料: 玄米、水、塩

発芽玄米のつくり方

by sakurailec
発芽玄米は、玄米を発芽させるために水を吸収させているため玄米自体が軟らかくなり、白米 ...
材料: 発芽する玄米、ざる、ボール、ふきん

発芽玄米の作り方

by mamanちゃん
発芽玄米は玄米よりも栄養面、消化の面で普通の玄米よりも優れているそうです(^-^)
材料: 玄米、水

圧力鍋でおいしい発芽玄米を炊こう。

by そばかす美人
私自身10年間以上、飽きずにおいしいと食べ続けている発芽玄米の作り方、炊き方。友だち ...
材料: 玄米、小豆、プレーンヨーグルト、塩、水(小豆の浸け汁も使用)、16穀米(雑穀の混合品 ...

発芽玄米パンの作り方

by 発芽玄米
ホームベーカリーでおいしく焼ける!!もちもち発芽玄米パン★
材料: ★発芽玄米、★砂糖、★塩、★サラダ油(あれば米油・オリーブ油など)、★水、強力粉、ド ...

発芽玄米の作り方

by 翔舞ママ
玄米より食べやすく栄養upして美味しいです♪ 白米に混ぜて炊けます(^o^)
材料: 玄米、30℃くらいのぬるま湯