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鶏胸肉、トマト、白菜、豆もやし、しめじ、水、ハウス 魅惑のハリッサ、顆粒鶏がらスープ ...あとのせパクチーに魅惑のハリッサのピリ辛感とスパイシーさで食欲をそそるハリッサ鍋。美 ...
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鶏肉、塩、ローストガーリック、酒、砂糖、醤油、ニンニクチューブ、鷹の爪、白菜、もやし ...ニンニクたっぷりの甘辛鍋です。鷹の爪が美味しいですが、お子様がいる場合はなくても美味 ...
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冷凍イカ(ロールイカ等)、白菜、ニラ、もやし、しめじ(無くてもOK)、水、コンソメ、 ...白菜とニラに、もやしたっぷりの、イカと野菜の煮物です(*^^*)♡ コンソメ醤油で、 ...
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白菜、ごぼう、もやし、しめじ、水、シャンタン、味噌、砂糖、生姜すりおろし(チューブで ...白菜やごぼうの野菜の旨味と、味噌の旨味が溶け込んだ、優しい味の中華煮込みスープです♡ ...
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タコ、白菜、ぶなしめじ、もやし、醤油、みりん、水、ごま油かなり薄味
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ゴーヤ、スパムや魚肉ソーセージやお好みの物、塩胡椒、この時は 白菜 もやし しめじ使 ...水分のある野菜を入れると ゴーヤの苦味が和らぎます
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うどん、豚肉、白菜、にんじん、しめじ、もやし、玉子、水、酒、みりん、醤油、鶏がらスー ...風邪ひきさんが辛そうな時に玉子を入れて鳥肉よりもアッサリ出来る豚肉で胃に優しいうどん ...
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大根、ネギ、白菜 小さめ、豆もやし、ほうれん草、椎茸、えのき、しめじ、水または出汁、 ...ほうれん草も美味しい季節
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白滝、白菜、もやし、人参(無くてもOK)、しめじ(無くてもOK)、水、シャンタン(ウ ...野菜がたっぷり、白滝入りでボリュームのある、ダイエットスープです！！ 味噌ラーメン風 ...
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白菜、もやし、キクラゲ(乾燥)、人参、しめじ、えのき、水、シャンタン(ウェイパー)、 ...白菜やもやし、野菜がたっぷり取れる、中華スープです(*^^*) 煮るだけ簡単に作れる ...
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監修：クックパッド 管理栄養士
監修：牧野直子
