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玉ねぎ、椎茸、えのき、卵、水、ウェイパー、醤油、みりん、にんにくチューブ(お好みで) ...玉ねぎと椎茸などのきのこに、ふわふわ卵の中華スープです(*´`*) あと一品の汁物に ...
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THERMOSスープジャー、もち麦(どんな麦でも)、コンソメスープ、余熱用お湯スープジャーで毎日のランチが楽しくなった!簡単でヘルシー美味しいを目指し研究していま ...
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カニ(ほぐし身か缶詰め)、椎茸、卵、水、ウェイパー、オイスターソース、胡椒カニとふわふわ卵の、簡単中華スープです! ちょっと贅沢に(*´▽`*)
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豚肉(しゃぶしゃぶ、細切れ、切り落としなど)、長ネギ、ニンニク、生姜チューブ、ごま油 ...ネギ塩だれが止まらない!ネギ塩だれをアレンジもできますよ!作り置きや簡単ランチ、お弁 ...
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コーンクリーム缶、牛乳、ウェイパー、胡椒、卵牛乳で簡単に出来る、卵入りの、中華風コーンスープです! すぐに作れます(^-^*)
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ベーコン、キャベツ、にんじん、ブロッコリーの茎、卵、水、コンソメキューブ、塩、胡椒、 ...あっさりスープをご飯にかけて♪大満足で温まる〜♪
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豚こま肉、キムチ、焼肉のたれ、白米、チーズ、海苔、塩コショウ失敗なしの簡単ランチ。ボリュームあるので、スープを付けて、時短夜ご飯でもいけます‼
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フォー(米麺、乾燥)、鶏肉(むね肉やモモ)、もやし、長ネギ、しめじ、水、シャンタン、 ...ランチや夜食にさっぱり、もやしとしめじ鶏肉のフォースープです(*^^*)♪ 簡単ヘル ...
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にんじん、★鶏挽き肉、★塩胡椒、★片栗粉、★生姜(チューブでも)、酒、鶏がらスープの ...野菜は人参だけで出来ちゃうシンプルスープ★ おにぎりやパンをplusすれば簡単ランチ ...
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ご飯、麺つゆ、ゴマ油・サラダ油、市販の卵スープ(フリーズドライ)、モロヘイヤの葉、白 ...市販の卵スープを使って簡単昼食♪