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まぐろ(刺身用)、タコ(刺身用)、アボカド、サラダ菜、トマト、麺つゆ、ごま油、お好み ...糖尿病で、医者から食事の質を変えろと言われたので、夕飯を米から野菜に変えるために考え ...
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ポッカレモン、お水私は糖尿病の為、朝・昼・夕食前に血糖値を測っています。高くなりやすい為、飲んだところ ...
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炒り煮おから、ナチュラルチーズ、マヨネーズ約二月前から毎日晩御飯の主食として出してます。旦那の糖尿数値、コラステロール値、肝機 ...
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小松菜、もやし、しらす、★砂糖、★白だし、★醤油、★ゴマ油、★やさしいお酢糖尿病や脂質過多の方にも、身体にやさしい薄味でしっかり野菜とタンパク質が摂れるおかず ...
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乾燥ひじき、にんじん細切り、油揚げ細切り、★顆粒だし、★パルスイート、★薄口醤油、★ ...血圧と糖尿どちらも意識しつつ、簡単美味しい作りおきおかず研究中♪
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牛すじ肉、ジャガ芋、人参、こんにゃく、玉葱、水、和風だしの素、醤油、甘味料(マービー ...糖尿病のおかずです。 牛肉の変わりに牛すじ肉を使っています。
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おからパウダー、アーモンドプードル、ベーキングパウダー、エリスリトール、ブレンディス ...糖尿病でも平気♪これなら低糖質、夕飯後に毎日6分の1を食べます♪(о´∀`о)はちみ ...
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豆苗、平茸、サラダチキン、マヨネーズ、コショウ糖尿病のおかずです。簡単で直ぐに出来上がります。糖質制限、ダイエットにもどうぞ。
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刻み昆布、かまぼこ、炒め油、醤油、甘味料（㌍60%オフオリゴ）糖尿病のおかず。薄味ですが美味しいです。
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卵、ほうれん草、ちくわ、生姜みじん切り、塩、醤油、油糖尿病のおかず。見た目が変わると気分が変わります。
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