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大麦など、水、創味シャンタン、練りしょうが、乾燥しいたけ、卵小腹が減ったとき、ちゃっちゃとできる雑炊です。糖質制限用としてますけど、どちらかとい ...
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雑穀玄米、プチトマト、舞茸、しめじ、顆粒コンソメ、塩胡椒、お水、オクラ朝冷えたお腹に優しい簡単スープご飯。糖質制限の方にもおすすめです。きのこの繊維でお腹 ...
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大根、ホワイトマッシュルーム、きざみこんぶ、ゴマドレッシング(市販)、※小口ネギバー ...糖質制限中でも、パッと作れてあたたまる雑炊が恋しくなる…そんなときに!!(*≧∀≦* ...
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＊豆腐、＊油あげ、＊なめこ、＊お湯、＊しょうゆ、＊かつおぶしまたは和風だしの素、＊万 ...具だくさんで美味しいお醤油味のなめこ汁です☆多めに作って、ふんわり卵＋で雑炊リメイク ...
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豆腐、ダシダ、水、片栗粉(水溶き片栗粉)、卵、ネギorニラダシダの旨味で大満足な卵とじスープ。卵雑炊のように滑らかな口当たりで風邪ひきさんに、 ...
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＊チンゲン菜、＊豆腐、＊むきえび、＊卵、＊コンソメ、＊塩こしょう、＊ごま、＊水ふんわり卵スープ♪ご飯にもパンにもお酒にも◎すぐにできるので、忙しい朝やランチにも最 ...
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＊豚肉(バラでも細切れでもなんでも)、＊豆腐、＊舞茸、＊えのき、＊白菜、＊しょうゆ、 ...普通のお鍋でも、土鍋でも、冷製でも、リメイク雑炊やうどんやお蕎麦のおだしにも◎制限中 ...
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＊舞茸、＊卵、＊コンソメ、＊塩こしょう、＊水、＊飾り薬味(ねぎや三つ葉など)舞茸の優しい旨味が最高♪冷やしても◎雑炊リメイクにも◎二日酔いにも◎和洋中何にでも合 ...
394万
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