肝臓 のレシピ
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卵、白だし(めんつゆでも)、とうもろこし、食パン、ブロッコリースプラウト、マヨネーズ肝臓を元気にしてくれてデトックス効果のあるブロッコリースプラウトとコーン入りの半熟卵 ...
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濃口醤油、みりん、砂糖ちょっとキモいけど、激ウマ！！ オオカミウオのキモ甘辛煮♡
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ブロッコリー、ミニトマト、ゆでだこ、A コチュジャン、A ごま油・砂糖・酢・レモン果 ...肝機能を高める働きのあるグルタチオンとタウリンを多く含む食品を使ったおかずをご紹介し ...
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しじみ(殻付き）、みそ、水、本だしお酒を飲み過ぎた次の日、肝臓をやさしく守ってくれます。疲労回復にもってこいです。
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甘酒、プチベール、いよかん又はオレンジなど解毒の季節、肝臓の働きを助けるスムージーで冬に溜め込んだものを外に出しましょう！
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シジミ、春菊、水、☆鶏ガラスープの素、☆醤油、☆出汁昆布、ごま油、中華麺、塩シジミの旨味と鶏ガラスープでラーメンにしてみました。肝臓にも優しい〜春菊が爽やか〜♪
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あさり缶詰 汁ごと1缶 固形６０ｇ、米、コンソメ粉末、ブロッコリー、バター(有塩)、 ...追記あり。炊いて混ぜて…合理的な洋風炊き込みご飯です。カレー粉(うこん)は肝臓に良い ...
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マリアアザミ(ミルクシスル)の種子、水肝臓の健康維持に極めて高い効果があるとされるシリマリンが摂取出来ます。 抗酸化作用で ...
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牡蠣、ローリエ、赤とうがらし、めんつゆ、ブラックペッパー、ニンニクチューブスパークリングワインにも合います。作りおきできて、肝臓にも優しい今回は牡蠣です
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ビーツの缶詰、卵、ブロッコリー、●塩、粗挽きこしょう、●オリーブオイル、牛乳、酢食べる点滴とか、肝臓に良いとか話題のビーツ。可愛いデコはありませんが、ピンクのサラダ ...
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：クックパッド 管理栄養士
