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うどん、白菜、鶏もも肉、お稲荷さんのあげ（市販）、小ねぎ（あれば）、水、だしパック、 ...お稲荷のもとを使ってボリュームアップ！！ 「ただのきつねうどん」なんて言われなくなる ...
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【つくね】鶏胸肉の挽き肉、【つくね】絹ごし豆腐、【つくね】大葉、【つくね】生姜すりお ...鶏胸肉と豆腐でつくね☆玉ねぎと白菜はミキサーで。闘病中の母も食べられたお腹に優しい美 ...
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冷凍うどん、大根、にんじん、長ネギ、白菜、水、鶏がらスープの素、あらびきコショウ野菜たっぷりでめっちゃ簡単に作れる、おなかにも時間にもやさしいうどんですよ～≧▽≦
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白菜、シーチキン、コンソメ、醤油そろそろ白菜を鍋ばかりで食べるのも飽きてきた頃作るといいですよ。残りは朝食べてもおな ...
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白菜、ロースハム、卵、＊ウェイパー、＊塩、＊胡椒、片栗粉白菜、ハム、卵のおなかに優しい味です＊ ちょと１品欲しい時に＾＾
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白菜、豚バラ肉、しいたけ、長ネギ、醤油、お酢、酒おなかに優しいあったかメニュー
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豚バラ薄切り、白菜、きのこ類、豆腐（木綿でも絹でも）、ゴボウ、ネギ、塩昆布、水野菜がたくさん食べられます(^-^)
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そうめん、おから、白菜、人参、長ネギ、えのき、しめじ、水菜、水、醤油、酒、みりん、塩 ...体と胃に優しい料理です。おからを入れて栄養もボリュームもありますよ。
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白菜、ねぎ、豚バラ肉、きのこ、☆水、☆お酒、☆みりん、☆お醤油、☆昆布、豆乳、お塩、 ...帰りの遅い旦那様には胃に優しい豆乳鍋をつくってあげましょう♪優しい味でホッして体も心 ...
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白菜、薄い油揚げ、かつおだし、みりん、醤油胃にやさしい味です
394万
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監修：クックパッド 管理栄養士
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
