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鶏胸肉(サラダチキン)、大根おろし、キノコ類、オイスターソース、胡麻油、鶏ガラスープ ...オイスターソースと胡麻油で味にワンポイント☆
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そば、☆鶏胸肉、☆片栗粉、大根、A水、Aほんだし、Aしょうゆ、Aみりんさっぱりとした蕎麦が食べたい時、ポカポカ温まりたい時にぴったり！ めんつゆがなくても ...
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むね肉、赤ピーマン、チーズ、塩、にんにく、片栗粉、卵赤ピーマンとチーズがよく合います(^.^)♪♪ 胃に優しいレシピです♪
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鳥むね肉、白菜、しめじ、*肉下味 酒、片栗粉、*肉下味用 塩胡椒、だしの素、塩胡椒、 ...病気の後に胃に優しい料理です♪ つくれぽ話題入り感謝です！作っていただいた方観覧して ...
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鶏胸肉、酒、塩・こしょう、にんじん（正味）、＊五香粉、＊チリパウダー、＊ごま油、＊マ ...レンジで蒸した鶏肉と千切り人参を、スパイスの効いたマヨネーズソースであえて。 五香粉 ...
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そうめん、鶏むね肉、カニカマ、ほうれん草、白だし（8倍濃縮）、水、卵、白だし、水、み ...夏の名残りのそうめんで！ 疲れたおなかに、やさしいにゅうめん☆
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鶏胸肉、玉ねぎ、えのき、卵、出汁つゆ、塩麹、ゆでoｒ冷凍うどん、うどん用出汁つゆ、ね ...親子丼を、ご飯ではなくうどんで食べます。 温まるし、胃に優しいので朝食や夜食にも。
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【つくね】鶏胸肉の挽き肉、【つくね】絹ごし豆腐、【つくね】大葉、【つくね】生姜すりお ...鶏胸肉と豆腐でつくね☆玉ねぎと白菜はミキサーで。闘病中の母も食べられたお腹に優しい美 ...
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フォー、鶏むね、水、ナンプラー、アーリーレッド、もやし、中華スープ（ウエイパー）胃の弱っている時にぜひおススメです。 あっさりうまうま！！
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鶏むね肉、大根、人参、大判はんぺん、水(最後)、だしの素過去に胃腸炎になった時に、胃に優しい食事を作った時の料理。 食材の味・旨味を強く感じ ...
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監修：クックパッド 管理栄養士
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
