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えび、れんこん、乾燥きくらげ、卵、片栗粉、こしょう、揚げ油、ゆず、絹さや栄養量 エネルギー:143kcal たんぱく質:5.2g カリウム:252mg リン ...
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蓮根、コーン（粒状）、はんぺん、片栗粉、揚げ油モチモチ、粒々の蓮根団子にコーンが入って、お子様も喜びそう。
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蓮根、片栗粉、だし汁、めんつゆ、みりん、蟹(カニカマ可)、片栗粉、水、お好みでわさび ...蟹餡掛けてみました。揚げ蓮根団子です。甘辛のあんと合いますよ。
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蓮根、シーチキン、ネギ（小口切り）、片栗粉、塩便秘解消！カラダを内側からキレイに☆ 摩り下ろした蓮根を団子状に丸めて油で揚げました ...
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れんこん、山芋、小麦粉、揚げ用の油、塩（食べる時につけてください）丸め方も簡単！！れんこんと山芋をすりおろしたのを混ぜて揚げるだけです～
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蓮根、★塩・ごま油、★酒、★醤油、しめじ、人参、三つ葉、水、追いがつお、しょうが(チ ...揚げたれんこん団子がとってもおいしいです。
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蓮根、じゃがいも、鶏ミンチ、干ししいたけ、残り野菜、○醤油、○酒、○砂糖、○塩、しい ...シソが余ってたので付けて揚げました。 いつもはありません。冷蔵庫の残り野菜など（に ...
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れんこん、豚挽き肉、木綿豆腐（よく水切り）、干ししいたけ（戻してみじん）、人参（みじ ...れんこん団子を焼いてから甘酢で煮ました。ケチャップをちょっとつけて。あっさり食べられ ...
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れんこん、ウインナー、しそ、塩、片栗粉ビックリ蓮根揚げ‼︎簡単楽チンで出来ちゃう！そのままでも美味しいもっちもちの蓮根団子 ...
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れんこん、青ねぎ、片栗粉、牡蠣だし醤油（濃口醤油）、鰹節、太白ごま油、大根、にんじん ...たっぷりの根菜と、とろみのあるお出汁で、身体がポカポカ温まる、具沢山のれんこん団子汁 ...
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