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雑穀米、干しエビ、干し貝柱、鶏がらスープの素、ショウガ、クコの実、赤なつめ、料理酒、 ...薬膳料理というと健康には良いもののあまり美味しくないイメージですが、こちらは味も絶品 ...
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お好みの水(私はシリカ鉱水を使用)、ビタバァレー(ビタミンB1大麦米)、炊いたスーパ ...ホッとする優しい味わいながらも、滋養を感じる高麗人参の香りが爽快。消化し難い玄米も粥 ...
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米、雑穀、松の実、クコの実、長いも、しょうが(細切り)、塩、酒雑穀と松の実、クコの実を使ったお正月で疲れた胃にやさしい健康的なおかゆです。
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米、さつまいも(角切り)、炒り黒豆、水、塩、白炒りごまBUYDEEM(バイディーム)薬膳マルチポットで手軽につくる冬の乾燥ケアの薬膳粥です ...
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お米、水、クコの実、塩、炒りごま、すりおろし生姜薬膳ポットを買ってみたので実際使ってみました!初めてだったので、シンプルなクコの実を ...
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米、山芋、レーズン、水、サラダ油、塩かんたん薬膳粥 ✨元気とうるおいのお粥✨
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玄米、氷水、還元塩(イヤシロソルトなど)、鶏がらスープ粉末、桜エビ、水で戻した切り干 ...中華粥をイメージして作った春の七草&薬膳七草粥
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もち米、ほうれん草、鶏もも肉、松の実、水、塩くみことムックさん、レポありがとう!妊娠・出産後・疲労・病後・風邪などの熱病の後に、 ...
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七草、米、鶏肉(ささみ)、★しょうがスライス、★八角、★シナモン、中華スープの素、花 ...今回の七草粥は、薬膳風にアレンジしてみました。調味料さえあれば、意外と簡単!滋味深く ...
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手羽元、ネギの青いとこ、生姜(千切り)、ニンニク(つぶす)、酒、水、ナツメ、クコの実 ...鍋に材料放り込んで弱火で煮込むだけ☆ 風邪をひく前に免疫力を高めておける1品!