薬膳スープ のレシピ
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鶏手羽元、にんにく、舞茸、松の実、ナツメ、ホールトマト缶、オリーブオイル、塩、胡椒、 ...薬膳料理の定番食材、松の実とナツメを使ったトマトスープ。 意外な組み合わせだけど美味 ...
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黒きくらげ、長ねぎ、クコの実、ナツメ、卵、ごま油、★水、★鶏ガラスープの素、塩、こし ...黒きくらげで気を補い、クコの実、ナツメ、卵で滋養強壮、免疫アップ、お腹の働きを整える ...
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鶏肉(もも肉)、まいたけ、しいたけ、エリンギ、こんにゃく、にんにく、松の実、八角、ク ...キノコの薬膳スープを検索していたら美味しそうなレシピが出てきたのでかなりアレンジして ...
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残り野菜(刻む)、塩、砂糖、ヘタや皮(水から煮てスープ)、だしになるもの(昆布、いり ...塩と砂糖を入れて、残り野菜を何でも刻んで30分以上煮込む。考えなくていいので楽で、固 ...
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山芋、鶏もも肉、ねぎ、サラダ油、水、塩、押し麦、千切り生姜、水菜、クコの実山芋には胃腸の働きを助ける消化酵素が含まれています。温かく優しい味わいのスープにして ...
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鶏手羽先、長芋(皮を剥き1.5cm厚に切る)、生姜(皮付きのままスライス)、クコの実 ...長芋と手羽先で作る、シンプルな薬膳スープです。
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手羽先、麹、胡麻油、生姜、水、鷹の爪、白ネギ、ニンニク、☆酒、☆味の素、☆鶏ガラスー ...発酵食品は最高! 最近めちゃめちゃ流行ってますよね~ 発酵食品使って、薬膳フレイル♡ ...
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鶏手羽、牛すじ(一袋)下処理済み、蓮の実(なければレンコン)、クコの実、塩、生姜パウ ...五行や薬膳の智慧を使った咳止めスープ。コロナや肺炎などからくる咳に作用するよう考案し ...
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鶏もも肉、大根、ねぎ、きくらげ、生姜、赤唐辛子、ナツメグ、クコの実、水、塩、しょうゆ ...今日は冬至。 寒い冬は体の中からぽかぽかに! 冷え対策にもなる、お手軽薬膳スープをご ...
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大根、人参、水、手羽中、生姜、ニンニク、☆酒、☆コンソメ、☆鶏ガラスープ、☆塩コショ ...#身体に優しい!生姜たっぷりのポカポカスープ