薬膳料理 のレシピ
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牡蠣、菜の花、酒粕、柚子胡椒、塩麹、酒、牛乳or豆乳、柚子寒さもあり体を温めてくれる、春の訪れを感じられる苦みのある食材を使った薬膳料理になっ ...
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A)にんにく、A)しょうが、A)玉ねぎ、A)オリーブオイル、A)クミンシード、挽き肉 ...市販のルウを使わずにフライパン一つで！フルーティーなキーマカレー。材料を切って炒めて ...
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雑穀米、干しエビ、干し貝柱、鶏がらスープの素、ショウガ、クコの実、赤なつめ、料理酒、 ...薬膳料理というと健康には良いもののあまり美味しくないイメージですが、こちらは味も絶品 ...
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乾燥きくらげ、シーチキン、●醤油、●みりん、●ごま油、黒すりごま、ラー油風味豊かなごま油ときくらげのコリコリとした食感がやみつきに♫キクラゲ好きが絶賛◎あっ ...
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手羽先、塩、生姜、ラード(or胡麻油)、☆酒、☆水、塩、細ねぎ、白胡麻、一味唐辛子手羽先と生姜たっぷりをこんがり焼いて、お酒とお水で煮込むだけ。 身体ポカポカ、とても ...
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トマト中～大サイズ、水、かつお節、砂糖、塩、酢(あればポン酢)薬膳料理屋さんのメニュー。消化促進、疲労回復、血管強化、利尿効果。トマトに含まれる旨 ...
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人参、玉ねぎ、じゃがいも(ごぼう・パパイヤ)、ひき肉、ニンニク、デミグラスソース、、 ...お店で食べるタコライスとは違い、沖縄の家庭の優しい味です。
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乾燥きくらげ、キャベツ（又は青梗菜）、舞茸（又は豚バラ薄切り肉）、にんにく、ごま油、 ...便秘に効く薬膳レシピ。私はストレスや冷えによる便秘に陥るのですが、このレシピでだいぶ ...
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ハンダマ、絹ごし豆腐、えのき（しめじ可）、大根、チキンラーメン、白だし鉄分豊富なハンダマですが、紫色の葉に抵抗が…そんな方でもユニークな１品加えるだけで見 ...
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梨、棗、百合根、氷砂糖、水薬膳料理を食べに行った時に出されたデザートが美味しくて、中華街に材料を買いに走りまし ...
