血糖値 のレシピ
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千切り乾燥キクラゲ、ほぐした舞茸、千切りニンジン、鶏ガラスープのもと、玉子、刻みネギ ...血糖値を３ヶ月で200下げるために出会った最初の食材、キクラゲ。予備軍や健康な方も是 ...
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菊芋、塩糖尿病、糖質制限、低糖質レシピ
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好みの野菜、好みのフルーツ、豆乳か水、好みの酢、好みでヨーグルト、タンパク質を取りた ...お酢を入りなので、高血圧、血糖値、中性脂肪、コレステロール、便秘が気になる人にオスス ...
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菊芋、☆醤油、☆みりん、☆ハチミツ、☆酢、☆鷹の爪、☆生姜(千切りorチューブ)人気検索トップ10に入り❤菊芋！さっぱりきゅうりのキューちゃんみたいな味です。小学生 ...
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オクラ、塩(産毛を取るため)ご存知でしたか？！オクラは切ってから茹でる方がネバネバが増して体に良いんです♪じゅん ...
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水（ミネラルウォーターやアルカリイオン水などがオススメ）、シークワーサー美肌に、血糖値に、血圧に、ダイエットに、疲労回復に、中性脂肪に、コレステロールに、肝 ...
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菊芋の葉毎年、畑に自生する菊芋の葉を使ってお茶を作ろうと思いました。健康診断の前に集中して飲 ...
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卵、ジーバリットの玄米パウダー、だしの素、水米ぬかの茶色のパワーを十分に引き出しただし巻きです。ダイエットのタンパク質・植物繊維 ...
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舞茸、長ネギ、絹ごし豆腐、麻婆豆腐の素(お好みのメーカーのもの)、花椒、水(使用する ...肉の代わりに舞茸で！舞茸は、ヘルシーかつ、血糖値の急上昇を抑えると最近メディアでも話 ...
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コーン麦飯、カレー、野菜ご飯を麦ごはんにしてダイエット＆血糖値対策
