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冷凍うどん、白菜、にんじん、キャベツ、長ねぎなどお好みの野菜、豆乳、水、めんつゆ（濃 ...冷凍うどん、半端野菜も大活用 坦々麺風の味付けですが、お肉は不使用 レンジで調理で ...
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鶏モモ肉、キャベツ、椎茸、長ネギ、焼き豆腐、生姜すりおろし、塩麹、塩、水、●味噌、● ...消化もよくて冬の晩御飯は体を温める汁物で 美容とダイエットにも◎
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キャベツ、明太子、バター、豆乳、黒胡椒キャベツの芯の近くは固めですが、そこを調理したくなるようなレシピ♡ 驚く程、キャベツ ...
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ＺＥＮＢヌードル、キャベツ、人参、調整豆乳、水、ガラスープの素、塩10分あればワンパンで作れる栄養満点のパスタランチ。地元の採れたてお野菜をたっぷり入 ...
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合い挽き肉(加熱済)、もやし(加熱済)、きくらげ(加熱済)、キャベツ・にんじん・玉ね ...もやし・きくらげデビューしたので、豆乳でまろやかなちゃんぽんを作りました！ ごはんに ...
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ホタテ、エサンテ、白だし、にんじん、大根、キャベツ、玉ねぎ、エリンギ、豆乳、塩冬に温まるクラムチャウダー。蛤はなかなかないけどホタテで代用。たっぷり入れるととても ...
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豚ひき肉、えのき、しめじ、キャベツ、ごま油、鶏ガラスープ顆粒、コチュジャン、豆板醤、 ...旨辛でクリーミーなスープで 具材が入って満腹感が得られるスープです♪ お家にある具 ...
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中味汁、キャベツ（ざく切り）、シチューのルウ、豆乳あっさりとした洋風中味汁です。
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キャベツ、しめじ、ハッシュポテト、マカロニ、ポタージュスープの素、豆乳（牛乳）＋水、 ...ポタージュスープにハッシュポテトをざっくり混ぜて美味しいスープに
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キャベツ【白菜でも作れます。】、豚挽肉、玉葱、豆腐、椎茸【野菜は、みじん切りにします ...ハンバーグの具材を作り、キャベツは、葉っぱを剥がし、レンジでチンして、具材を巻き、味 ...
395万
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監修：西邨マユミ
監修：クックパッド 管理栄養士
