豆乳そば のレシピ
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そば、豆乳、キムチ、味噌、ラー油、ごまおそばと豆乳ってなんか健康的！ ピリッ。でもまろやか～ 全然豆乳くささはありま ...
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日本蕎麦、豆乳、たらこパスタの素、きざみ海苔、大葉、鶏ささ身缶詰め豆乳仕立てでｸﾘｰﾐｰなのにあっさり！たらこクリームと蕎麦の相性は抜群！低カロだから ...
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しろな、そば、豆乳、すりごま、醤油、みりん、ごま油激ウマです。
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むし麺、豚こま肉、玉葱、缶コーン、スナップえんどう、わかめ、ヤマキ麺つゆ、豆乳、オイ ...鍋一つでまろやかなコクと風味
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中華蒸し麺、豆乳、ウエイパー、塩・胡椒・醤油、ごま油、卵・あさつき・鷹の爪焼きそばの麺で作る、スープが美味しいラーメンもどきそば＾＾おひとりランチに是非♫♬
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コチジャン、豆乳、そば（うどん、ラーメン等）、そばつゆ、お好みの具おいしいです。そして体もポッカポカです。豆乳がコチジャンの辛味をマイルドにしてくれま ...
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蕎麦、豆乳、キャベツ、桜えび、ニンニク、オリーブオイル、水、固形スープの素、小麦粉、 ...お腹いっぱい食べたーい！！！って思ったら蕎麦と豆乳でおしゃれにご飯にしましょう＾＾
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豆乳、ゆであずき、そば粉、きな粉身体を温めるにはおしるこが一番！でも、ちょっとアレンジして、ヘルシーにしてみました。 -
生うに、蒸した蕎麦、豆乳、白だし、刻みネギ、七草など茹でた蕎麦を豆乳で煮てネギとウニをのせ蓋をして蒸す❗️
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絹ごし豆腐、無調整豆乳、白だし、鶏がらスープの素、トリュフオイル、魚粉（だし粉）、み ...豆腐と豆乳の濃厚つけダレです！お蕎麦、そうめん 、うどん、中華麺、何にでもどうぞ！
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
