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鶏むねひき肉、片栗粉、料理酒、豆乳と水、水菜、豆腐、重曹、ポン酢またはゴマだれ、昆布 ...筋感のある水菜を重曹と一緒に鍋にする柔らかく食べやすくなります。重曹を入れすぎると水 ...
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チーズフォンデュソース600g、豆乳、白菜、白ネギ、ほうれん草、にんじん、しめじ、エ ...チーズフォンデュソースと豆乳を混ぜ合わせることで、まろやかな口当たりの鍋料理になりま ...
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蓮根（粗微塵）、★鶏ひき肉、★生姜(すりおろし)、★片栗粉、★塩、★酒、★醤油、●水 ...蓮根を粗みじんに切ってシャキシャキ食感が楽しめる、蓮根つくね入りの豆乳鍋。鍋用のだし ...
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鶏ひき肉、A：玉ねぎ（みじん切り）、A：生姜（みじん切り）、B：卵、B：片栗粉、B： ...豆乳のまろやかさと白だしのだし感がピッタリ！豆乳のクセがあまり感じず、おいしく食べら ...
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白菜、しめじ、えのき、片栗粉、生姜、プチトマト(赤、黄色)プニュプニュ食感の鳥つくね。 冷凍大根ならではの独特の食感。プチトマトの彩りと酸味で ...
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鍋用野菜（市販 小）、鶏肉の生姜入り生つくね（市販）（生姜入りじゃなくてもOK）、し ...市販のごま豆乳鍋の素に味噌を合わせ鍋用野菜と生姜入り生つくねを加えたコクうま鍋♡時短 ...
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a ゼラチン、a 水、b 無調整豆乳、b 水、b 鶏がらスープの素、b 塩、鶏ひき肉 ...野菜を混ぜ込んだカラフルな鳥団子がキュートな豆乳鍋♪ 鶏がら風味のスープで野菜もたっ ...
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しめじ、えのき、豆乳、水、めんつゆ(濃縮二倍)、鶏ひき肉、水切りした豆腐、とき卵、味 ...簡単！ヘルシー！おいしい！
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鶏ガラスープ用 水、鶏ガラスープの素 顆粒、ゴマだれ用 白胡麻ペースト、ゴマだれ用 ...山椒のきいた鶏つくねがラー油の混ざった胡麻豆乳スープにマッチして美味しいです。鶏つく ...
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鶏つくね、豆乳(無調整)、だし昆布、水、ごま、白だし、白菜、人参、長ネギ鶏つくねと豆乳のまろやかな風味との相性バッチリです一度お試しあれ(^^)
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監修：茂木亜希子（食のスタジオ）
