のレシピ

163品

レンジで!柔らかささ身の梅しそ大根巻き♪

by ★結衣★
材料を巻いてレンチンするだけ!牛乳を使うことでささみがふっくら柔らかに仕上がりますヽ ...
材料: ささ身、しそ、大根、豆苗、◆牛乳、☆塩コショウ、梅干し(南高梅)、白だし醤油(薄口醤 ...

豆苗とささみのワサビマヨネーズ和え

by Kiki♡❤︎♡
豆苗を簡単に美味しく! さっと茹でて、すぐ出来ちゃうけど、サッパリといただける一品で ...
材料: 豆苗、ささみ、マヨネーズ、ワサビ、醤油

豆苗とササミのとびっこ和え

by かこナール
豆苗のシャキシャキ感と、とびっこのプチプチ感を楽しんで下さい♡ 前菜や箸休めにもお勧 ...
材料: 豆苗、ササミ、とびっこ、しらす、●マヨネーズ、●薄口醤油、●チューブわさび

☆お酢でさっぱり☆なすとささみの豆苗炒め

by ななげんき
お酢でさっぱり~
材料: なす、ささみ、豆苗、塩胡椒、醤油、お酢

豆苗・もやし・ささみのサラダ

by feleza
久々に買った豆苗と家にあったもので作りました! シャキシャキ食感の良いサラダです。 ...
材料: ささみ、豆苗、もやし、トマト、お好みのドレッシング

豆苗とささみの柚コショウ和え

by かこナール
茹でるだけなのに、彩り良く簡単に仕上がりますよ♪
材料: ささみ、豆苗、コーン、☆薄口醤油、☆鰹節、☆柚コショウ

ささみと搾菜の和え物♡with豆苗

by ♡しゆまんま♡
茹でて和えるだけ♡しっとりササミが美味しい〜(๑´ڡ`๑)
材料: ささみ、●酒、●塩、ザーサイ、豆苗、ごま油、鶏ガラスープの素(顆粒)

節約ヘルシー☆豆苗の梅ごまマヨネーズ

by 気まま食堂
お財布にも体にも優しい♡でも、少し苦手な豆苗を胡麻ドレ風な梅マヨで誤魔化してみました ...
材料: 豆苗、ささみ、酒、梅干し、※マヨネーズ、※すりごま、※醤油

豆苗新玉ねぎとささ身の料亭白だし和え

by あいちばー
豆苗は根元から切り取り2回目が発芽した物、新玉ねぎ、ささ身、酸味に甘夏を加え和えた。 ...
材料: 豆苗(長さ3等分)、新玉ねぎ、ささ身(ゆでたもの)、甘夏みかん、○料亭白だし、○太白 ...

ササミと豆苗のピリ辛納豆和え♡

by 食アドの健康美活ご飯
♡簡単和風一品おかず♡ 山椒風味にするか、柚子胡椒風味にするか、その時ある物と気分で ...
材料: 納豆、ササミ、豆苗、☆生姜 微塵切り、☆梅干し 微塵切り、☆大葉 微塵切り、☆胡麻油 ...