豆鯵 のレシピ
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豆あじ、赤玉ねぎ、にんじん、ピーマン又はパプリカ、☆出し汁、☆りんご酢（加糖）、☆し ...骨まで美味しく食べられる！ 野菜たっぷりでサラダ感覚でも食べられます。 かしましめ ...
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豆アジ、小麦粉、水、卵、パン粉、油、キャベツ、レモン、ソースなど小さく可愛いひと口サイズのアジフライです。 子どもたちにも食べやすいのが嬉しいですね ...
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豆アジ、A.塩・七味唐辛子、片栗粉、油(揚げ焼き用)、玉ねぎ、人参、ピーマン、水、酢 ...揚げ焼きした熱々豆アジに、南蛮ダレがジュワっと染み込んで絶品°˖✧ 頭から骨までまる ...
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豆鯵(小さめを選ぶ)、玉ねぎ、ピーマン、パプリカ赤、パプリカ黄、片栗粉、塩(塩揉み用 ...スーパーなどで安く売られがちの豆鯵ですが揚げてしまえば小骨も内蔵も気にならずに頂けま ...
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豆アジ、なめこ、オクラ、玉ねぎ、人参、塩、片栗粉、揚げ油、米油、☆ぽん酢、☆水旬の豆アジをカリッと揚げて、なめことオクラの自然のとろみを利用した餡かけでいただくご ...
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豆あじ（１５cm）、☆酢、☆砂糖、酢飯、小ネギ（なくてもいいです）、ごま（なくてもい ...豆あじを釣ったので、押し寿司を作りました。 豆あじを酢につけて、半日寝かたせので、 ...
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豆アジ、塩コショウ、片栗粉唐揚げのめんどくさい下ごしらえを簡単に
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豆アジ、にんじん、ズッキーニ、玉ねぎ、片栗粉、塩、揚げ油、だし汁、酢、砂糖(今回はて ...野菜も沢山とれて、魚の骨まで食べられる南蛮漬け。常備菜にも。
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豆あじ、塩、胡椒、小麦粉、しょうゆ、みりん、酢、砂糖、玉ねぎ、ピーマン下処理さえしちゃえば後は簡単！
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豆あじ（徳島産）、岩塩、EXVオリーブオイル、昭和天ぷら粉（黄金）、水、卵、天かす豆あじを揚げ焼きにして、ゆで卵と合わせたタパス。豆あじは辛い目に仕上げたので、天かす ...
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：クックパッド 管理栄養士
