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豚ひき肉、人参、小松菜、えのき、焼肉のタレ、ごま油、いりごま子供に野菜をいっぱい食べて欲しいなと色々刻んでみました
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ゴーヤ、豚ひき肉、冷凍大豆ミート（ひき肉）、焼き肉のたれ、お好みで、卵ゴーヤと豚ひき肉、大豆ミートで、そぼろ丼。 味付けも焼き肉のたれで、簡単です。 ゴー ...
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豚ミンチ、塩、こしょう、だし酢、厚揚げ、もやし、ピーマン、ソース、カレー粉、麦ごはん ...管理栄養士監修★豆腐を使った高たんぱく満腹レシピ
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豚ミンチ、豆板醤、★水、★オイスターソース、★醤油、★砂糖、【水溶き片栗粉】水、【水 ...在宅ランチに◎
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ピーマン、たまねぎ、豚ミンチ、★みりん、★オイスターソース、★醤油、★酒、★砂糖、★ ...オイスターソースのうまみが◎
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豚ひき肉、人参、にら、◎醤油、◎砂糖、ご飯スタミナ炒め丼で回復に。 スタミナ丼に。
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牛みんち、豚みんち、タマネギ、生姜、冷凍コーン、⭐︎トマトケチャップ、⭐︎お好みソー ...ハンバーグが嫌いな子供です。食感が嫌みたいなので、丸めないハンバーグにしました。作る ...
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なす、ピーマン、豚ミンチ、豆板醤、★味噌、★砂糖、★みりん、★酒、★醤油、ごはんピリ辛味噌でごはんがすすむ（豆板醤抜きでも◎）
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●醤油、●酒、●みりん、●砂糖、●片栗粉、●にんにくチューブ、●しょうがチューブ、ナ ...覚書
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きゅうり、人参、しょうが、あればブロッコリーの茎、豚ひき肉、味噌、中華出汁の素、酒、 ...キュウリは炒めて、ご飯に乗せても美味しいんです。
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監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
監修：中野三津子
