野菜たっぷりスープ のレシピ
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★ 人参(みじん切り)、★新玉葱(スライス)、★もやし、★ぶなしめじ、★えのき、★ベ ...素材の味を楽しむ♡ ポイントはニンニク。野菜たっぷり冷蔵庫一掃セールにも♫
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白菜（1/4カット）、豚肉（薄切り）、人参、長ネギ、ほうれん草、パプリカ、ポン酢、( ...一人前約195g、一日に大人が必要な野菜の半分量を摂ることができ、豚肉を入れることで ...
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もやし、人参、白菜、しいたけ、小松菜、たけのこ、水、ウェイパァー、豚ひき肉、水、ワン ...ボリュームたっぷりで栄養満点のおかずスープが、ウェイパァーで簡単に！ ワンタンの皮が ...
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キャベツ、ねぎ、もやし、味付きメンマ、ホールコーン、サラダ油、水、鶏がらスープの素、 ...【1人分栄養量】 エネルギー：117kcal たんぱく質：3.4g 脂質：6.9g ...
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セロリ、キャベツ、しめじ、トマト、オリーブオイル、大豆、塩、こしょう、イタリアンパセ ...ヘルシー
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白菜かキャベツ、人参、小松菜か青梗菜、ベーコンかハム、ホワイトシチューのルー、水私の幸せスープ♪切ってレンチンするだけ♪野菜たっぷり、主食無くても満足♪ ダイエット ...
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白菜かキャベツ、人参、小松菜か青梗菜、粉末鶏ガラスープ、味噌、水、鶏つくね、おろし生 ...私の幸せスープ♪レンチン簡単♪野菜たっぷり塩分控えめ味噌味洋風スープです♪
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お好みのお肉類、キャベツ、人参、玉ねぎ、コンソメの素、水、塩コショウ一人暮らしの朝食をラクにします！ １杯分容量のコンテナに小分けして、最初の2〜3日分 ...
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牛乳または豆乳、●スナップエンドウ(ヘタと穂先を切り落として、筋を取って斜め半分に切 ...【私の幸せスープ】コンソメ味の野菜炒めのリメークとして、ミルクスープを作ってみました ...
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玉ねぎ(小)、ベーコン、にんじん、エリンギ、冷凍コーン、水、コンソメ、牛乳、バター保育園の大人気メニュー☆
専門家が選んだ目的別レシピ
監修：妊すぐ×クックパッド
監修：クックパッド 管理栄養士
