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●米、●醤油、●酒、鮭（今回は銀塩鮭を使用）、酒、イクラ、卵、片栗粉（＆水 数滴）、 ...鮭の調理は、レンジでチンして楽チンです！ ほんのり醤油で炊いたご飯に入れてほぐした ...
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豚こま切れ肉、玉ねぎ(カット野菜)、焼き肉のたれ(市販品)、パセリ(あれば)、あたた ...ヘルシー・減塩❗ 肉があれば、冷蔵庫にあるもので、手巻き寿司。 用意するだけだから ...
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油揚げ、水、醤油、砂糖、みりん（あれば）、だしの素、米、酢、砂糖、塩、桜でんぶ、錦糸 ...手早く華やかに。ひな祭りやイベント、行楽弁当に。
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卵、●砂糖、●片栗粉（同量の水で溶く）、●酒、●塩レンジで超簡単！！ 失敗なしできれいな錦糸玉子ができちゃいます（＾＾） ちらし寿 ...
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鶏胸肉、塩こしょう、酒、めんつゆ3倍濃縮、みりん、砂糖、おろしにんにく、温かいご飯、 ...簡単すぎだけど、美味しいですよ！
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ごはん、酢玉ねぎ、錦糸卵、スナップエンドウ、シラス、梅びしおカップの形にレンチンで作ります。固くカップができます。
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なす、醤油・みりん・砂糖、水、ごはん、あれば塩麹（なす下味用）うなぎ？群馬県太田市名物ケンミンショーで知って挑戦。レンジ３分、フライパンで両面焼き ...
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春雨、もやし、きゅうり、ハム、錦糸卵、ノンオイル中華ドレッシングレンジでチン！の簡単鍋いらずレシピ♪ノンオイルでも春雨にしっかり味もついてオイシ～～ ...
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酢飯、錦糸卵、茹で海老（小さければ）、あとは好きな具小さなちらし寿司を作りました。冷凍出来て食べる時はレンジでOK！
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中華麺、酢、醤油、砂糖、蜂蜜、みりん、水、後入れで、胡麻油、スライストマト、きゅうり ...タレがしみた椎茸が、ポイント！ 作業に無駄がないだけでなく、美味しさもUP♬ 食べや ...
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