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白米、オートミール雑穀米は体に良い、との事でオートミールを混ぜてみました。だしの素とお味噌でのオートミ ...
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雑穀、米、お水1食分おおよそ32.5kcalの主食おかゆ。 20食分（全量）で80円弱の超お得 ...
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ち鯛、酒、塩本日の朝食は残りの雑穀ご飯をお粥にして、鯛の塩焼きと大根のぬか漬けで遅い朝食を♡ 酒 ...
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玉ねぎ、水、顆粒だし、砂糖、つゆの素とても身体に優しい味です♪ 白いご飯にも、雑穀米ご飯にも、おかゆにも、よく合いますよ ...
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雑穀ご飯、ほうじ茶、牛乳、顆粒だしの素（ほんだし）、塩、・のり ワサビ 白ごままろやかな優しいお味のおかゆ♪ ご飯から作るので、手早く簡単にできあがります☆
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七草、米、ベーコン、にんにく、トマト、とろけるチーズ、白ワイン、固形スープの素、水（ ...市販の七草セットを使ったチーズリゾットです(*>ω<*) ちょっと洋風な七草粥として ...
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監修：クックパッド 管理栄養士
監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
