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生米、水、薄口醤油、だしの素、酒、ほんつゆ、ちくわorカニカマ、キャベツ風邪の時や飲み過ぎた時…優しい味わいの雑炊でほっこり温まりましょう(*´ω`*) 多 ...
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鮭、(鮭はなんでもOK: 焼き、茹で、生、フレーク、缶詰め)、梅干し、ご飯、お水、だ ...食欲があまり無い時や身体に優しいものを補してる時に♪ 鮭の残り物とかあったときにでも ...
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山芋、しょうが、とき卵、だし汁、しょうゆ、ポン酢、塩とろとろでとっても飲みやすいです。 生姜で体もポカポカ・・・♪ お好みでごはん、ネギ ...
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生ゆば、冷ごはん、にんにく(みじん切り)、たまご、オリーブオイル、お湯、コンソメキュ ...風邪をひいたときや疲れがたまって元気を出したいときにぴったりの洋風味の雑炊です。おな ...
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ごはん、水、粉末和風だし、大根、長ねぎ(白ねぎ)、乾燥カットわかめ、たまご、チューブ ...風邪っぴきに、大根×白ねぎ×生姜の最強コンボ! やさしい味のおじやです。
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★だし汁(顎だし)、★白だし、★みりん、★酒、★薄口醤油、★塩、ニンニク、ショウガ、 ...体温まる材料たっぷりで作りました♪ 今回は顎だしを使いほっこり仕上げです!
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サバ(冷凍)、水、昆布つゆ、しょうが(スライス)、にんにく(みじん切り)、玉ねぎ(み ...インフルエンザや風邪の時に。白身魚・卵でたんぱく質を。翌日は目玉焼きを乗せて食べると ...
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水、ごはん(冷凍ご飯でも◯)、味噌、顆粒だし、塩、キャベツ、人参、ネギ、卵風邪の時やお腹を壊してるとき、ダイエットにも♪
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ご飯、だし汁(水+だしの素1/2でもよい)、麺つゆ、塩、しょうゆ、酒、白菜、えのき茸 ...寒い日にもってこいの雑炊。風邪を引いた時や、食欲のないときにも。
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たまご、トマト、えのき茸、ご飯、昆布だし、醤油、塩体も心も温まる雑炊です♡ 風邪をひいたときや生理痛がひどいときにもオススメです♪