骨粗鬆症 のレシピ
208品-
お米、シラス、水外出自粛で不足するビタミンDの影響で、骨粗鬆症に近づかぬよう、知らず知らずにカルシウ ...
-
豆苗、ベーコンスライス、マヨネーズ、にんにく(チューブ)豆苗は骨粗鬆症予防・アンチエイジング・成人病予防など良い事尽くめ！あと一品や酒の肴な ...
-
牛乳、レモン汁、はちみつ(砂糖)牛乳苦手なかたも、トロッとした口当たり、レモンの酸味でスッキリ飲みやすいですよ！ 骨 ...
-
かぼちゃ(皮なし)、水、豆乳、にんにく(すりおろし)、塩、こしょう大阪樟蔭女子大学コラボ「健康レシピ」の生活習慣病予防レシピです！ 豆乳とかぼちゃで動 ...
-
手羽中(鶏肉ならもも系なら行けると思います)、にんにく(あれば高麗人参や生姜 松の実 ...骨粗鬆症にも！育ち盛りにも！カルシウム不足に…牛乳に相談だっ♪(๑•᎑•๑)♬*゜ ...
-
大豆ペースト、きなこ、牛乳、蜂蜜大豆ペースト＋きなこ＋牛乳で、大豆イソフラボンとカルシウムがたっぷり摂れるドリンク。 ...
-
大豆、黒大豆、水又はお湯(浸し用）、水(蒸し用）自家製の手作り納豆で、健康大豆生活 ＃高血圧＃血栓症＃心臓病＃血糖値＃便秘＃ダイエッ ...
-
生鮭、舞茸、ブロッコリー、玉ねぎ(スライス)、牛乳、ホールトマト缶、砂糖(上白糖)、 ...旬の食材を使って骨粗鬆症予防♪
-
ひじき(乾燥)、人参、ちりめんじゃこ、薄揚げ、だし汁、サラダ油、砂糖、濃口しょうゆカルシウムたっぷりの海藻・大豆製品・小魚を使った1品。じゃこにはCaの吸収を助けるビ ...
-
豚ロース薄切り、厚揚げ、小松菜、人参(1/4本)、しめじ、ごま油、おろし生姜、こしょ ...大豆製品や青菜は骨を強くするカルシウムや、骨の質を良くするビタミンKを豊富に含んでい ...
