高校球児 のレシピ
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しいたけの肉詰めフライ、卵焼き、ウインナー、ゆでブロッコリー、あげシュウマイ頑張って、揚げ物作りました。美味しく食べてくれるかな。
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ズッキーニとえびのソテー、ほうれん草としめじのソテー、卵焼き、ウインナー、鮭の塩焼き写真は、普通弁当との2人分です。
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ズッキーニとベーコンの卵焼き、万願寺唐辛子の肉詰め、うずら卵入り、肉団子今日は、二人分の写真です。（もう一人は球児じゃないけど…）
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エビチリもどき、ぜんまいのピリ辛炒め、にらたまごやき、ウインナー、プチトマト今日は、ピリ辛のおかず。
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鶏肉の梅しそミニハンバーグ、たまごやき、ウインナーとアスパラ炒め、ちくわチーズ500gのご飯をやめて、普通の高校生弁当です。
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ささみの梅干し天ぷら、カボチャとベーコン煮、卵焼き、ほうれん草のソテー、ウインナー普段のおかずに少し味に変化をつけてみました。
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あげ鮭のポン酢甘酢からめ、すなっぷえんどうのごま和え、ウインナー、プチトマトご飯は、楽して、すし太郎を使いました。
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若鶏あぶり焼きスライス、オムレツ、マカロニサラダ、ごま和え主菜は、市販品に任せて、副菜を頑張りました。
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牛肉薄切り、玉ねぎ、ピーマン、糸こんにゃく、砂糖、しょうゆ男飯定番のすき焼き弁当です。
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シーフードミックス、パプリカ・ピーマン、溶き卵、小麦粉、水、塩、カレーパウダー冷凍シーフードミックスのかき揚げ弁当です。
