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鶏もも肉、砂糖、塩胡椒、料理酒、片栗粉、鶏肉ソテー用オリーブオイル(普段使いのオイル ...お酢おかずといえば〜酢豚♡が思い浮かびますが〜鶏肉でも美味しいですよ♡フライパン２つ ...
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鶏胸肉、玉ねぎ、人参、鶏胸肉の片栗粉、料理酒、おろし生姜、塩コショウ、○マヨネーズ、 ...簡単調味料の簡単レシピで子供も高齢者も食べれる優しいゴマだれを和えてます。今晩のおか ...
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キャベツ、水、木綿豆腐、塩(豆腐茹で用)、ツナ缶、コーン(無ければ青ネギ等)、醤油、 ...高齢者向けに温かく柔らかいおかずサラダを考えました。簡単ニンニク醤油で食欲も出ます。
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人参、水、顆粒コンソメ、ザラメ、バター面取り、生煮えなし！誰でも簡単おいしい人参おかずの出来上がり！子供も大人もお年寄りも ...
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鮭【１人分・2切れ使います。】、めんつゆ【加え過ぎ注意です。】、ビニール袋【汁が漏れ ...生鮭の骨抜きを使いました。ビニール袋に生鮭・めんつゆを加え数時間置き、蒸し器でチンす ...
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卵、☆だし汁、☆砂糖、☆みりん、☆酒、☆薄口醤油、☆塩甘くてだしの効いた卵焼きになっています。お弁当のおかずにも最適です！
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さば缶（水煮）、れんこん、まいたけ、長ねぎ、にんじん、だし汁、料理酒、みそさば缶、野菜を入れたおかずになる味噌汁です。味噌汁に具を入れるだけで簡単にできるため ...
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白菜、人参、春雨、お湯、酒、塩、豚ひき肉、生姜汁、ねぎのみじん切り、片栗粉、塩、水やわらかい肉団子と野菜のスープです。生姜とねぎが入っているので体が温まり、具沢山なの ...
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豆腐(木綿)、とき卵、減塩しょうゆ、上白糖簡単レシピです。高齢者の食事と健常者の為のレシピです。 ご飯のおかずとしておつくり下 ...
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スイートスプリング、人参、◯リンゴ酢、◯オリーブ油、◯レモン汁、◯塩、◯胡椒スイートスプリングを買った本人がすっぱいと言って全くたべなかったのでおかずにしました ...
394万
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監修：石川三知（Office LAC-U）
