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ワタリカニ、玉ねぎ、人参、ピーマン、トマト、*水、*コンソメ顆粒、*ケチャップ、*砂 ...鹿部の定置網で採れた食材で調理したワタリガニのスープとアジのお刺身の夕飯です。
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玉ねぎ、たけのこ水煮、ジャガイモ(入れなくてもOK)、水、サバ缶(軽くほぐしておく) ...サバ缶を丸ごと使った我が家定番の味噌汁です♪
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ごま油、おろしニンニク、干し鱈、大根、水、ダシタ、きくらげ、塩・干し鱈は平、生の鱈よりタンパク質2倍、アミノ酸豊富 ・涼の大根は涼、気の巡りを良く ...
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小麦粉(薄力粉)、油(米油、菜種油など推奨)、ピーマン、玉ねぎ(小)、セロリ、ニンニ ...『プリンセスと魔法のキス』でティアナが作るケイジャン風ガンボ。少し時間はかかるけど、 ...
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鯖水煮缶、乾燥わかめ、水、料理酒、粗塩(普通のお塩でも)、和風だし(顆粒)、刻んだ小 ...骨まで食べられる鯖缶とワカメの簡単スープ お鍋に材料を入れて煮るだけ! 疲れた体にホ ...
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白身魚(鯛・スズキ・赤魚など)、エビ、アサリ(今回はイカとホタテ)、にんにく、たまね ...お買い得で新鮮な魚介類を購入。 ペスカトーレのリクエストがあり、今回はトマトジュース ...
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かまぼこ、きゅうり、パクチー、塩、こしょう、ごま油簡単なスープです。
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玉ねぎ、セロリ、じゃがいも、たら、むきえび、あさりむき身、水、白ワイン、おろしにんに ...フランス料理のブイヤベースを給食向けにアレンジしています。ご家庭でも作りやすいレシピ ...
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ホタテの干し貝柱、水(戻す用)、酒、ブロッコリー、絹豆腐、水(鍋投入用)、鶏ガラスー ...ホタテのうまみたっぷりの干し貝柱と野菜のスープを水産庁職員が調理しました。(農林水産 ...
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丸鶏、クコの実、丸鶏用水、魚介スープ用水、青ネギ頭のみ、ニンニク、生姜、削り節ラーメン用に作ったスープですが色々な料理に応用できます 塩タレと混ぜて食べます