魚介パスタ のレシピ
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リングイネ ピッコロ、真鯛（刺身用柵）、にんにく（みじん切り）、ケーパー（みじん切り ...真鯛を使った地中海風パスタです。骨がなく食べ易く、美味しいと家内には好評でした！
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たらの芽、パスタ、サバ水煮缶、ニンニク、オリーブオイル、塩・コショウ魚沼地区で栽培されているたらの芽を使っています。小さいサイズを使うのがおすすめ◎大き ...
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さば缶、白菜、トマト缶(カット)、玉ねぎ、オリーブオイル、酒、にんにく、コンソメ顆粒 ...サバは、疲れるとむくみや腫れがおきる方におすすめ♪調理方法は、揚げる・焼くは避けて、 ...
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パスタ、鯖缶、大根、麺つゆ、パセリ、オニオンフライサバ缶を使ったパスタです。オニオンフライを振りかけたらコクが出て男子にも好評でした。
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すだち、スパゲッティー、鯖缶、塩、ごま、黒胡椒、オリーブオイル徳島といえばすだち、徳島県の誇る品目の１つです。そんなすだちを主役にしたレシピです。
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サバの塩辛、にんにく、輪切り赤唐辛子、オリーブオイル、カットトマト缶、パスタ、お湯、 ...サバの塩辛を使った「アンチョビ」ならぬ「サバチョビ」パスタ♩トマトの酸味とサバの塩辛 ...
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パスタ麺、オリーブオイル、チューブタイプのにんにく、サバの水煮缶、ケチャップ、粗びき ...簡単節約料理で、なかなか見た目がオシャレ。ささやかなクリスマスや普段にも最適？美味し ...
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パスタ、マヨネーズ、オリーブオイル、ニンニクスライス、鯖缶(水煮)、○カットトマト缶 ...鯖缶とトマトでヘルシーパスタ(*' ▽'*)
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パスタ、レタス、鯖の水煮缶、塩コショウ、醤油、オリーブオイル時間が無くてもパパっと作れる！ゆで時間入れても15分かかりません！
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ニンニク、ミニトマト、塩、パスタ、オリーブオイル、唐辛子、サバの水煮缶、塩(茹で用) ...サバの脂と酢が合わさるとクリーミーな感じが出て面白いです！何よりサバ缶と酢がとても良 ...
有名人のレシピ
ニンニク、オリーブ油、赤唐辛子、イタリアンパセリの粗みじん切り、ムール貝、アサリ、ヤ
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監修：副島モウ
監修：阿部菜奈子（Office LAC-U）
