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ネギ、しめじ、もやし、鮭、豆乳、☆水、☆白味噌、☆顆粒あごだし1食分184カロリー/たんぱく質21.0/脂質5.5/炭水化物15.5(糖質12.2 ...
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豆乳、白菜、鮭、しめじ、コンソメ、ベーコン、胡椒寒い冬におすすめの温まるスープです。
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玉ねぎ、にんじん、じゃがいも、水、キャベツ、きのこ、味噌、鮭、豆乳または牛乳、出し、 ...おうちにだいたいある野菜で、いつもの味噌汁にしゃけと豆乳や牛乳を加えると、おしゃれな ...
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水、キャベツ ☆、ブロッコリー ☆、鮭 ☆、オクラ ☆、玉ねぎ ☆、にんじん ☆、コ ...普段ストックしてる具材で作っています。
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水、豆乳、白だし、塩、ブラックペッパー、鮭切り身(無塩)、ブロッコリー、糖質ゼロ麺( ...【スープジャーレシピ】豆乳に白だしで簡単に洋風の味付けになります♪
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鮭、にんじん、豆苗、水、無調整豆乳、味噌、昆布本当のことを言うと朝じゃなくて昨日の夜に作りました
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生鮭、しめじ、たまねぎ、にんじん、枝豆(冷凍むき身)、豆乳、水、味噌、だしの素、こね ...豆乳を使ってヘルシーに!
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鮭、冷凍洋風野菜ミックス、エリンギ、豆乳、水、コンソメキューブ、塩、こしょう、にんに ...冷凍野菜を使って簡単!栄養バランスも良く子供も好きな味なので忙しいママの味方メニュー ...
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白菜、玉ねぎ、豆腐、しめじ(家にあったキノコ)、舞茸(家にあったキノコ)、甘塩銀鮭、 ...バターのコク、豆乳のクリーミーさ、玉ねぎの甘み、重曹を入れた事で豆腐がトロトロ。 リ ...
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鮭切り身、さといも、白菜、しめじ、豆乳、水、白みそ、バター栄養たっぷり、からだもあたたまる一品です。白みその風味が上品で、豆乳が苦手な人にもお ...