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鶏ひき肉、菜の花、塩、ごま油、しょうゆ、みりん菜の花入りで栄養満点、色合いもきれいなつくねハンバーグです。
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・鶏ひき肉(胸でもモモでもOK)今回は、胸、・鳥軟骨、・大葉、☆生姜(生姜チューブで ...食感が美味しい!どんなお鍋にも合う☆こりこりっ!ザクザク食感の鶏つくね!大葉を入れて ...
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しょうが、白ねぎ、鶏ミンチ(むね肉)、旨だし、にんにく(チューブ)、片栗粉、ごま油しょうがたっぷり!しょうがが主役の鶏つくね。 味付けは旨だしオンリー!
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鶏ひき肉、玉ねぎ、絹ごし豆腐、★小麦粉、★酒、★塩、○塩、○味覇、○胡椒、○ごま油、 ...節約もできてヘルシーなお豆腐つくねです。
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レンコン、鶏ひき肉、豆腐、★片栗粉、★醤油、★塩コショウ、★しょうがチューブ、★顆粒 ...沢山作れたから甘辛つくねとさっぱりぽん酢の2種類にしました〜^^どちらも美味しいよ! ...
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里芋(下茹でしたもの)、鶏肉ミンチ(モモ・ムネどちらでも)、菊芋、A味噌、A片栗粉、 ...鶏ミンチはムネの部分を使用すると、たんぱく質の摂取量が増えます! お正月やお弁当のお ...
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はんぺん、鶏ひき肉、おろししょうが(チューブ)、和風ドレッシング材料を合わせたら電子レンジで完成!包丁要らずで簡単です。お好みで青ねぎや青じそを散ら ...
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鶏ひき肉、卵、生姜(みじん切り)、しょうゆ、みりん、片栗粉、豆腐、人参、ほうれん草、 ...まあまま☆0403さん、レポありがとう!鶏肉(補中益気・補精益髄)と人参(養血明目) ...
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レンコン、ごぼう、枝豆、みりん、醤油、だしのもと、酒、おろし生姜(チューブタイプ)、 ...ごぼうとレンコンの食感や、生姜との相性の良さが決め手です。食べる時にお塩をつけると美 ...
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鶏ひき肉、塩、片栗粉、酒、醤油、生姜汁、お好きな野菜(微塵切り)、鍋キューブ(旨塩鍋 ...鶏つくねと野菜だけの鍋です。豪華では無いけど、身体がほっとするお味です★