鶏むね のレシピ
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鶏ムネひき肉、タマネギ、ナス、セロリ、赤パプリカ、ピーマン、しめじ、マッシュルーム、 ...低カロリー高タンパクな鶏ムネひき肉とダイエット効果抜群なセロリや夏野菜をたっぷり使っ ...
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鶏肉、塩こしょう、濃口醤油、砂糖、カレー粉、ヨーグルトカレー味は匂いも味も食欲をそそりますね。カレー味の日は、給食室からのにおいで「今日、 ...
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鶏胸肉、玉ねぎ、キムチ、塩、胡椒、めんつゆ、煎りごま、ごま油、片栗粉、鶏ガラ鶏むね肉でまろやか鶏キムチ!減量中にオススメです!
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ムネ肉、モヤシ、豆苗、☆塩コショウ、☆酒、☆片栗粉、サラダ油(炒め用)、にんにく(す ...豆苗とモヤシを使った野菜たっぷりな簡単おかずです。
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<オープンサンド>、全粒粉食パン、※本レシピでは<お好みのパン>として<全粒粉食パン ...やわらか「61℃ 醤油麹漬けチキンの和風オープンサンド」がメインのお弁当。 低カロリ ...
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鶏むね肉+酒と塩で下味、味噌、油、マヨネーズ、砂糖保存用
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鶏むね肉、大葉、★醤油、★酒、★おろしにんにく、★おろし生姜、★塩胡椒、*水、*溶き ...記録用\( ˆoˆ )/
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鶏むね肉、塩胡椒、小麦粉卵パン粉厚切り肉で簡単チキンカツ。
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玉ねぎ、オリーブオイル、★鶏胸ひき肉、★塩 こしょう、★パン粉、★牛乳、★卵、♡砂糖 ...余計な油を摂りたくない方に最高です!
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鶏むね肉、塩麹、カレー粉、大葉、米粉(小麦粉)、溶き卵、オリーブオイルカレー味で子どもも食べやすく大葉を入れることでさっぱり何枚でも食べれちゃいます!