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ニラ、鶏もも肉（鶏むねでもOK）、片栗粉、◎しょうが（チューブ）、◎砂糖、◎醤油、◎ ...大分県の子供達は給食で必ずといっても食べる人気のメニューです(o^^o)
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油、鶏もも肉、にんじん、ごぼう、たまねぎ、しめじ、だし汁、砂糖、しょうゆ、塩、高野豆 ...高野豆腐を使ったボリュームのある1品。旬の野菜を使って具沢山などんぶりに。 ～素材の ...
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鶏もも肉（そぎ切り）、にんにく(チューブ)、しょうが(チューブ)、ごま油、チンゲン菜 ...合わせ調味料で味が決まり、家にある食材で簡単に作ることができます。
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新玉ねぎ、または玉ねぎ、鶏もも肉、卵、★めんつゆ(2倍濃縮)、水、★みりん、彩りにイ ...めんつゆで簡単タイパごはん！ 甘辛味でご飯が進む♬ ふんわり卵に新玉ねぎ、インゲンの ...
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鶏もも肉、厚揚げ豆腐、ピーマン、赤ピーマン(人参でも)、ねぎ、塩コショウ、薄力粉、こ ...厚揚げでかさ増し照り焼き丼
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鶏もも肉、片栗粉、塩胡椒、オリーブオイル、サラダ油、市販の鰻のタレ、山椒、ご飯、煮汁 ...最近は鶏肉も高くなりましたね。国産の鶏肉はもちろんタイ産の鶏肉でも大変美味しく仕上が ...
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鶏もも肉、小松菜、塩胡椒、砂糖、味醂、醤油、酒、おろし生姜雅俊と照り焼き？
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鶏もも肉（一口大に切る）、長ねぎの白い部分（3㎝長さに切る）、エリンギ（長さを半分に ...管理栄養士の古賀圭美です。バランスの良い献立には色々な効果が期待できますが、自律神経 ...
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鶏もも肉、酒、卵、☆砂糖、☆塩、☆水、ピーマン、長ねぎ、油、大葉、もみのり、★砂糖、 ...みんな大好き甘辛鶏をごはんにのっけて♪ 手軽にできて満足感のある丼物です。
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まいたけ、鶏もも肉、長ネギ、大根、ごはん、めんつゆ、塩コショウ、片栗粉、ごま油簡単に作れる！
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監修：細川モモ×ROSH
監修：武蔵 裕子
