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鶏むね肉、玉ねぎ、舞茸(お好みのきのこでOK)、エリンギ(お好みのきのこでOK)、┗ ...トマトジュースとフライパンで簡単！ 隠し味のビターチョコレートで深みが出ます( ˙꒳ ...
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鶏もも肉、じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、パプリカ、茹ブロッコリー、チョリソー、マッシ ...安く手に入る食材を中心に、時短できるレシピで作ってみました。 お好きな野菜で、作って ...
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鶏むね肉、えのき、酒、醤油、サニーレタス、ご飯ヘルシーそうな材料だけで、ボリューム感あってご飯が進む丼物です。
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もち麦、塩、冷凍骨取り鯖（無塩）、水、あら塩、ねぎ、しいたけ、たまご、ごま油（サラダ ...通販でおなじみ？の骨取りサバを使ってチャーハンしました。普通の塩サバでも存分においし ...
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鶏もも肉、白ワインもしくは酒、ニンニク、きのこ類、玉ねぎ、トマト缶、ローリエ(無くて ...トマト缶と調味料だけでできる煮込料理です。パスタにかけて食べても美味しいです。
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キャベツ、玉ねぎ、人参、えのき、鶏ももミンチ、塩こしょう、水、コンソメ（固形）、昆布 ...やわらかな春キャベツと鶏ももミンチを使ったロール巻きです♪コンソメと昆布茶の優しい味 ...
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鶏肉(胸肉)、じゃがいも(中)、ニンジン、玉ねぎ(薄切り)、キノコ(マイタケ)、油、 ...鶏むね肉と玉ネギ、キノコ、にんじん、じゃがいもの甘煮です。煮汁少なめで煮こんでいきま ...
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えのき、鶏肉、梅干し、味噌鶏肉の油がおいしい味噌汁です。 梅干しは入れない方が普通に良いです。
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鶏むね肉、しめじ、長ネギ、もち麦、●塩(鶏むね肉漬け込み)、●砂糖(鶏むね肉漬け込み ...風邪を引いたときやお腹の調子が悪いとき、寒い時期などにもピッタリ！優しい味付けで、ホ ...
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オリーブオイル、玉ねぎ、かぼちゃ、しめじ(キノコ類)、豆乳、水、鶏肉、塩、胡椒、コン ...スープで食べるのはもちろん、パスタソースやリゾットにアレンジ可能な汎用性レシピです◎
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ごはん、鶏ひき肉、しめじ、ごぼう、しょうがのみじん切り、味噌、酒、砂糖、水、ごま油、
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監修：石川三知（Office LAC-U）
監修：武蔵 裕子
