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鶏肉ももでも胸肉でも、揚げ油、小麦粉、片栗粉、ポン酢、クレイジーソルト、おろし生姜甘辛い味よりも、さっぱりしてたくさん食べられます。 胸肉でもポン酢がお肉を柔らかくし ...
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鶏むね肉、塩麴、◆醬油、◆砂糖、◆みりん、◆酒、◆お酢、◆生姜薄切り(チューブ)、◆ ...ヘルシーで柔らかい鶏むねチャーシュー！！ 食べすぎ注意！！無限に食べれます。 簡単、 ...
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鶏胸肉、☆味噌、☆マヨネーズ、オリーブオイル（またはサラダ油）味噌マヨネーズに10分漬けて、お肉柔らか～♪ ごはんがすすむ味です。 冷めても柔らか ...
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鶏むね肉、ゆで卵、★水、★醤油、★砂糖、★酒、★みりん、★顆粒だし鶏むね肉でヘルシー！簡単で柔らかなチャーシュー♪
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鶏胸肉、塩麹、こしょう、しょうがチューブ、ニンニクチューブ、砂糖、醤油、みりん、酒、 ...お金と時間がない時のお勧めの一品 安い材料で簡単に作れるお助けレシピです
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鶏胸肉、ピーマン、マヨネーズ、☆ケチャップ、☆バター（チューブ）マヨネーズに10分漬けて、お肉柔らか～♪ 材料も少なく、簡単です。 お弁当にも◎
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鶏胸肉、ピーマン、マヨネーズ、☆粒マスタード、☆マヨネーズ、☆醤油マヨネーズに10分漬けて、お肉柔らか～♪ おつまみやお弁当にも◎
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鶏胸肉、マヨネーズ、ブロッコリー（冷凍）、☆オイスターソース、☆マヨネーズ、☆みりん ...マヨネーズに１０分漬けて、お肉柔らか♪ 甘め濃いめの味付けで、ごはんがすすむ～♪
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胸肉、ネギ(青い部分)、●酒、●はちみつ、●醤油、●鶏がらスープの素、●しょうがチュ ...レンジで簡単に甘辛なしっとり柔らかいチャーシューの出来上がり。
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鶏むね肉、オリーブオイル、塩、砂糖、ローズマリー、オールスパイス、シナモン、ニンニク ...砂糖は使いますが漬け込み汁は捨てるのでヘルシーです。ダイエット中でも味の濃いお肉が食 ...
394万
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