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やさしい素材 チキン(ブロック)、やさしい素材 たまご、やさしい素材 温野菜にんじん ...第５回レシピコンテスト 準グランプリ作品 西南女学院大学栄養学科 学生 伊勢詩音さん
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ごはん、鶏むね肉、塩、水、出し昆布、生姜、深ネギ青いところ、塩、薄口醤油、●椎茸佃煮 ...寒い冬。風邪予防にも、身体があたたまる、汁かけ鶏飯はいかが？？鶏ガラがなくても、鶏む ...
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鶏がら、生姜スライス、水、鶏胸肉又はささみ、●薄口醤油、●酒、●みりん、●塩、干し椎 ...奄美の郷土料理。鹿児島の学校給食では人気のメニューです♪
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●鶏ガラ、●酒、●塩、●白だし、鶏もも肉、★生椎茸（干し椎茸可）、★水（椎茸味付け用 ...白ご飯に鶏肉、しいたけ、たくあん、錦糸卵、海苔、小ねぎ、みかんの皮をのせ鶏ガラスープ ...
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鶏ガラ、ごま油(炒め用)、★にんにく(みじん切り)、★生姜(みじん切り)、★ねぎ(小 ...鶏ガラスープを作った後の残りの鶏肉で、なんちゃって鶏肉飯を作りました。というか、本物 ...
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鶏むね肉、卵、乾燥しいたけ、鶏がらスープの素（顆粒）、塩、薄口醤油、片栗粉+水、刻み ...鶏ガラを使えば時間がかかるので、鶏がらスープの素を使って１時間以上短縮させました。
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お米、鶏肉(ももでもムネでも)、シャンタン、塩麹(なくても)、酒、☆ネギ、☆カンタン ...鶏ガラでも十分美味しくて簡単ですが、シャンタン(白のカンカン)使ってみたら、これまた ...
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鶏ガラ（鶏ガラスープでも）、鶏のささみ、干し椎茸、卵、塩、パパイヤの漬物（奈良漬・柴 ...奄美の郷土料理で、お祝いの時などに食べます。
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鶏がら、水、○鶏むね肉（皮なし）、○塩、○酒、◇たまご、◇塩、◇さとう、◇酒、☆蕪の ...濃厚な熱々鶏スープをかける鶏飯（けいはん） たっぷりの具と薬味でどうぞ♪
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鶏ガラ、水、塩、鶏胸肉、卵、水菜、海苔、すりごま、＊ご飯サラッと、いっぱい食べれてしまいます！ 好きな具をトッピングしてアレンジが楽しめま ...
395万
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監修：副島モウ
