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鱈と厚揚げで^ ^美味しかった❤︎野菜が沢山食べられて栄養満点!
万能♡野菜甘酢あん♡鮭、鱈、厚揚げなどに

二つの食材、いいですね!私もやってみます。レポ感謝です!

初れぽ
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簡単なのに美味(^ ^)あっさり味で暑い夏でも食が進みますね❤︎
夏は簡単に☆サバの甘酢煮♪

美味しそ〜♪ 是非リピして下さい♡

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簡単なのに美味しい❤︎野菜も一杯食べられて大満足です(≧∇≦)
なす&ピーマン&鶏むね肉で簡単中華!

美味しくってレシピもアタシも幸せ~♡/有難ぅ\(^o^)/

初れぽ
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簡単で美味しい^ ^栄養満点のブロッコリーも食べられて◎です❗️
ブリとブロッコリーのワイン醬油炒め

初れぽありがとうございます。ブロッコリー合いますね♪

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妊娠中のおやつに◎砂糖小さじ2で優しいお味で美味しかったです❤︎
妊婦さんのおやつ☆牛乳かん

ありがとうございます。砂糖少しでもOKですね。

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いいお味❤︎野菜沢山食べられで◎次は小松菜メインで作ります^ ^
もやしと人参と小松菜の簡単ナムル

もやし抜きでもいけますよ^^美味しそうなれぽ感謝!

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お肉柔らか❗️チーズ衣美味しい‼️節約ヘルシーレシピ感謝です❤︎
柔らかしっとり♡ミラノ風チキンカツレツ

こちらこそ感謝です≧∇≦美味しそうー♫私も食べたいーww