どーも、ふたごゆきです( ´ ▽ ` )ノ 2015.5.6 OPEN♪ただ ...

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血糖値を下げる為に一年やってたスクワットで4キロ体重減ったの〜血糖値も下がってるといいな☆
スープに擦り胡麻~♪♪
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つるんとした食感もタレもめちゃ好み!涼しげな見た目もこの季節にぴったり♡美味しい♬
夏に涼しげ~焼きなすより簡単☆水晶なす
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セロリ大好き!生姜がいい仕事♡野菜の旨味たっぷりで美味しい♬
セロリスープ
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鶏肉しっとりタレめちゃウマ♡次女が作ってくれました〜レシピ感謝!
ゆで鶏で作る★柔らか鶏むね肉のよだれ鶏。
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黒蜜の甘さが幸せ♡何度もお世話になってます〜美味しいレシピに感謝!
☆栄養満点☆和風♪青汁黒蜜オレ
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めんつゆの旨味とコーンの甘さ♬彩りも可愛く元気が出るトースト♡美味!
コーンマヨ☆青ねぎトースト
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先週病院に行った時、病院の駐車場で当て逃げされて始めて警察に被害届を出したよ。にきさんも気をつけてね。
味噌汁にえごま油を入れるだけ~♪
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シャンタン大好き!彩り良く栄養バランスがいいね♬大満足スープ♡
卵と野菜たっぷり中華風スープ
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鮭のちゃんちゃん焼きならぬ豚ちゃん焼き!レシピ名が可愛く、鮭苦手な主人がこっちの方が美味しいと感動してました♬
豚ちゃん焼き
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ズッキーニを生で楽しめることに感動!ツナマヨと相性良く美味しいですね♡
簡単!ズッキーニのツナマヨサラダ
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来週からウチの自治体でも姑がワクチン対象者になる為、かかりつけ医にワクチン打ってもいいか聞いてきました。コロナ落ち着くといいな。
美味しい青汁の作り方♪
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