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基本が分かればアレンジも楽しくなるね!葉物野菜もローテーション!
和美食 基本のスムージー

葉物野菜ローテーションすると安心ですね。分かってらっしゃる!

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今回もアレンジ!りんごの代わりにイエローキウイ!美味しい♡
和美食 基本のスムージー

イエローキウイでビタミンたっぷり!和風の器も良いですね。感謝

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レモンがなかったのでミカンでアレンジ!大葉が甘い2人を繋いでる♡
和美食 今が旬!柿と大葉のスムージー

ロマンチックな表現♡蜜柑で甘みが増して美味しそう。れぽ 感謝

初れぽ
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家にある果物でアレンジ!バナナとパイナップルと小松菜です!美味♡
和美食 基本のスムージー

爽やかなお色♪素敵です。アレンジ大歓迎。れぽありがとう!

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息子の育てたパプリカで作りました!とっても美味しかったです!
和美食 鶏のカシューナッツ炒め

パプリカまで家庭菜園?素晴らしいです。盛り付けも綺麗れぽ感謝

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息子の育てたカリフラワーで作りました。もう最高です!
和美食 生のカリフラワーのポタージュ

息子さん素敵です。美味しく召し上がって頂きよかった!れぽ感謝

初れぽ
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炊きたてごはんに混ぜるだけ!手早く作れて忙しい時も大丈夫(^^)
和美食 時短!炊き込みご飯

簡単に炊き込み御飯ができて嬉しいですよね!いつもレポ感謝です

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ゴボウも なめこも 舞茸もみーんな生です!美味い!試してね!
きのこと鶏のつみれ汁

本当、生とは思えない美味しさですよね。つくれぽ感謝です!

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明太子のタレを作ってみました!今回は生野菜と和えて…。
和美食 魔法の明太子だれ 超時短

カラフルで綺麗な色合いですね!つくれぽありがとうございます♪