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まろんかふぇ
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まろんかふぇのキッチンへようこそ＆大変お世話になっております♬夫と２人暮らし♡の ...

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2023年11月30日
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ほうれん草が安くて助かるよね～♬コーン入りで彩もいいし美味💛明日から師走。誰かうそだと言って～って感じだわ😱
#ほうれん草であと一品 #ほうれん草で栄養満点 #ほうれん草を美味しく #ほうれん草消費 #コーン活用 #サラダ作り置き
ヘルシー❀ほうれん草とコーンのサラダ

お洒落なワンプレート✨私も頂きたい❤今日青野菜買いだめw長葱やっと安くなってくれたと思ってたのに今日は高^^;12月は忙しないね

2023年11月30日
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かぼちゃの甘みにほろ苦のピーマンがよく合うよね♬クリームチーズでまろやかなのもとっても美味💛
#かぼちゃ大好き #おつまみにもおかずにも #おつまみにぴったり #かぼちゃ消費 #ピーマン消費 #ピーマン好き #クリームチーズ入り
かぼちゃとピーマンのクリームチーズサラダ
2023年11月30日
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トマトマリネがかじきまぐろに合うので、とっても好きです💛美味しいランチになりました😊
#めかじきの絶品ソテー #めかじきのレパートリー #めかじきレシピ #トマトをおいしく
めかじきのソテーwithトマトマリネ
2023年11月30日
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想像以上に美味しくてハマりそうです💛素敵なレシピに感謝です♬ごちそうさまでした(*^▽^*)
#おつまみにもおかずにも #ピリ辛 #おつまみ #胡瓜が美味しい #胡瓜のおつまみ #味噌炒めあう #味噌炒め好き
胡瓜と挽き肉の味噌炒め(^^)
2023年11月30日
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れんこんと薩摩芋のいいコンビ♬ヨーグルト入りもお気に入りで美味しかったよ💛
#さつまいもほくほく #おつまみにもおかずにも #薩摩芋が美味しい #れんこんシャキシャキ #れんこん活用 #れんこんを堪能 #カレーマヨで美味しい #カレーマヨネーズ #カレーマヨ合う♡
さつま芋とれんこんのカレーマヨサラダ
2023年11月30日
初れぽ
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叩いて和えるだけでとっても簡単ですね♬海苔の風味も良く美味しく頂きました(*^-^*)
#おつまみにもおかずにも #長いもシャキシャキ #きゅうり消費 #海苔がいい仕事 #海苔の風味 #海苔が合う #簡単ヘルシー
叩き長芋ときゅうりと海苔の酢の物。

まろんかふぇさん、つくれぽとっても嬉しいです♡ありがとう(〃▽〃)♡

2023年11月30日
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タンパク質をたっぷり摂れるおかずとしていいですね♬簡単で美味しかったです💛
#おつまみにもおかずにも #枝豆でほっこり #ひじきで栄養満点 #ひじき美味しく #ひじき簡単にとれる #豆腐入りでヘルシー #豆腐入り
栄養満点☆枝豆とひじきと豆腐のサラダ
2023年11月30日
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今回もしらすで♬いい旨味が出て大根との相性もばっちりですよね💛美味しく頂きました(*^▽^*)
#おつまみにもおかずにも #大根消費 #大根であと一品 #大根のレパートリーが増える！
じゃこと大根の炒め煮
2023年11月30日
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ほんだしで作る玉子焼きもいいですね(*^-^*)朝食に美味しく頂きました💛ご馳走様♬
#本だし #ほんだし活用 #卵焼き
ほんだしでつくる卵焼き

つくれぽありがとうございます。きれいにできていますね。

2023年11月27日
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生ハムがあったのでまた食べたくなりました～(*^-^*)何度食べても飽きないサラダです💛
#生ハムおつまみ #生ハム活用 #生ハム大好き #きゃべつを美味しく消費 #きゃべつシャキシャキ #シーザーサラダ美味しい #おつまみにぴったり #おつまみにピッタリ
簡単♪温キャベツと生ハムのシーザーサラダ

まろんさん〜♡生ハムで思い出して頂け感激です！飽きないって最高の褒め言葉☆れぽ感謝♡アイコン変わりましたか？マロン可愛すぎます♡

2023年11月27日
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りぴです♬ノンオイルでこの美味しさ嬉しいです💛タイ風サラダは時々食べたくなり、レシピ感謝です。
#エスニックな味 #エスニック気分 #タイ風味春雨サラダ #チリソースとナンプラーでタイ風春雨サラダ #春雨好き #ノンオイルでも旨い
チリソースとナンプラーでタイ風春雨サラダ
2023年11月27日
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厚揚げが入ってボリュームある１品になりますね♬豆板醤入りのピリ辛の味付けも美味でした💛
#厚揚げボリューム #厚揚げでボリューム！ #ほうれん草を美味しく #ほうれん草消費 #ピリ辛美味しい #ピリ辛美味しい！ #ピリ辛おつまみ #ピリ辛 #おつまみにもおかずにも #おつまみ
ほうれん草と厚揚げのピリ辛胡麻和え
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まろんかふぇ