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こじんまりとヨガを通してホリスティックな生活を伝えています。添加物は基本摂らず、
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こじんまりとヨガを通してホリスティックな生活を伝えています。
添加物は基本摂らず、いろいろ手作りを楽しむ♥
無理しない。我慢しない:-)楽しく美味しく!
二十四節気を意識して自然と調和した食事、生活を楽しんでいます。
●ブログ●
https://ameblo.jp/shuuak/
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2022年1月6日
にんにく生姜忘れ。お酢増しで。しっとり、簡単、美味しいです^ ^スープも使います!
#鶏胸肉柔らか
#鶏胸肉でヘルシー
#簡単
#たんぱく質いっぱいかんたんヘルシー
ゆで鶏で作る★柔らか鶏むね肉のよだれ鶏。
2022年1月3日
古代米甘酒ペーストを2倍に薄めて、おせち残り黒豆入り。甘酒のいい香り、美味しくできました!HMはパルシステムのもの使用。
#簡単
#残り物救済
#手作りおやつ
#ヘルシオ
簡単!覚えやすい!甘酒蒸しパン
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