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お好み焼と宮島をこよなく愛する広島っ娘✧2010年キッチン開設❀転勤のため201
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お好み焼と宮島をこよなく愛する広島っ娘✧2010年キッチン開設❀転勤のため2013年福岡→2014年東京へ*2018年結婚→2019年11月 福島県に転居し2人の生活をスタート→2023年3月 群馬県に転居 主婦業のかたわら定期的に上京しモデル活動をしています❤エコ・節約好きが転じ 捨てられる筈の食材に執着し食する「まめこの種屋」看板娘✿「鯖♡同盟」会員№26☆
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2021年3月31日
お肉柔らかく爽やか✿筋トレ後に美味しくたんぱく質が摂れました♪
鶏むね肉のマリネソテーにんにくバジル風味
2021年3月31日
短時間で味がしみしみ美味しい煮物ができました☆お弁当にも入れます
じわぁ〜と★うまい大根とさつま揚げの煮物
2021年3月31日
お野菜が柔らかく甘くなって美味しかったです♡
キャベツと人参と大根の味噌汁
2021年3月30日
初れぽ
えのきの食感と甘辛タレが鯖と合いますね^^ご飯がすすみます♪
塩サバえのき蒸し
2021年3月30日
長芋がほっくり美味しい♡心和みます✿
長芋とワカメの味噌汁
2021年3月30日
夕食とお弁当に。人参も入れました!美味しく栄養摂れて嬉しいです♪
ごぼうとえのき茸の甘辛炒め
2021年3月29日
初れぽ
スイスチャードがシャキシャキして美味しいです!お肉とも合います✿
牛肉とスイスチャードのガーリック炒め
2021年3月29日
山芋たっぷり☆美味しく腸活です♪
✿私が好きな♪玉子とろろごはん✿
2021年3月29日
春を感じるお味噌汁♡スナップえんどうの歯応えと甘味が良いですね♪
スナップエンドウの味噌汁
2021年3月28日
マッシュルーム特売♪お塩だけでこんなに美味しくなるなんて感激です
マッシュルーム焼き
2021年3月28日
桜の木の下に沢山の土筆✿初めて食べた主人がおかわりしました♡
つくしの卵とじ♪
2021年3月27日
コラーゲンたっぷり✿お出汁が濃厚で、とっても美味しかったです♡
おばあちゃんのお雑煮
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