小学生からIBSを患っており、2018年12月から低フォドマップ生活を始めたのが ...

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小松菜はレンチン600W4分であとはレシピ通り作れました
栄養満点♪トマトと小松菜のツナドレサラダ

レンチンとはお手軽でいいですね!今度やろっ!つくれぽ感謝!

初れぽ
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メモ)波里お米の粉使用の場合はふんわり感が増し爽やかなしっとり有
ガトーショコラ風ケーキ
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シリコンスチーマーで作りました!簡単でした!
簡単!シーチキンSmileで無限ピーマン

お手軽美味しくて重宝しますよね♪美味しく作ってくれて有難う!

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結構紅茶が強かったです(><)6cm型なので、25分焼きました!
おやつに♡紅茶さくほろ米粉スコーン☆

紅茶半量だとどうかな?(>_<)リベンジしてみて下さいね♡