食育を見直しています。1日30品目摂取目指して頑張るぞぉ~♪

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子供達も完食!鰻美味しい〜。他の料理にも使わせて頂きます!
*基本の*鰻のタレの作り方*
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ニンニク抜きでお弁当にも入れました〜。この食感最高です!
レンジで簡単エリンギのナムル◆作り置き

すっごく美味しそう!レポありがとうございます!

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本日は紫蘇のせ!子供はつまみ食いして紫蘇の葉に巻いて食べてました
簡単!美味すぎ!焼き蓮根のクレソンソース

紫蘇バージョンで(*´艸`*)リピ嬉しい!!感謝感激です♡

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クレソンだけでもパクパクイケます!リピしまくり。定番品に追加!
簡単!美味すぎ!焼き蓮根のクレソンソース

嬉しいコメントに美味しそうなつくれぽ♡感謝(⊃´ ³ `)⊃

初れぽ
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スペアリブ丼に。 玉ネギとパプリカ再追加。子供たちに大好評でした
電気圧力鍋とメンツユで簡単中華スペアリブ

栄養バランスバッチリ美味しそー 役に立ててよかったありがとう

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鍋ごと行きました!大量オニオン消費に最適。寒い季節!リピ確定!
フレンチオニオンスープ

ありがとうございます!鍋ごととは、さらに美味しそうです〜

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椎茸入り。頂き物の特大冬瓜用に。外は雪。心底温まり、ホッコリ気分
冬瓜と豚肉の中華風スープ

つくれぽありがとうございます。何か充分メインになりそうですね

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チンし過ぎで形崩れたけれど濃い味で美味。明日のご飯が楽しみです。
レンチンでご飯が進むナスのナムル♥♥

れぽ有難うございます~美味しいそう明日が楽しみで良かった❤

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さっぱり美味!鶏肉、豆腐、人参入りです。次は筍、木耳入にします!
白菜と卵の酸辣湯風スープ(サンラータン

つくれぽ、ありがとうございます(o^^o)

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鶏モモ椎茸入り。簡単且つコクありでシシトウ大量消費!リピします!
豚肉としし唐炒め✤焼肉タレ+αで極旨✨

鶏とたっぷり野菜ぼりゅ〜みぃでいい!✨嬉しコメ添えれぽ有難♡

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白ネギ微塵切り入で油淋鶏風。大人数なのでフライパン。美味しい!
超簡単!超おいしい!レンジでナス南蛮

白ネギ微塵切りめちゃ美味しそう!今度真似して作ってみます♡

初れぽ
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スナップエンドウ、シンプルアレンジで美味!さっぱりかんたん酢入り
スナップエンドウと玉ねぎのゴママヨあえ

お試し頂きありがとうございます。嬉しいです。